Papa de Aveia com Manteiga de Amendoim

Uma papa instantânea que combina aveia e manteiga de amendoim numa refeição prática, pensada para quem quer um pequeno-almoço ou lanche rápido com algum aporte proteico. A mistura de cereais e oleaginosas dá-lhe uma textura cremosa e um sabor intenso a amendoim, que se prepara em minutos com água ou leite.

Por cada 100 g, fornece 416 kcal, 29 g de proteína, 42 g de hidratos de carbono (dos quais 14 g de açúcares), 13 g de gordura (3 g saturada), 7,5 g de fibra e 0,14 g de sal. Estes valores fazem dela uma opção com bastante proteína e fibra por dose, útil para quem treina ou precisa de uma refeição ligeira fora de casa.

O formato de 0,65 kg rende várias doses, o que a torna adequada para consumo regular. Contém amendoim, glúten e leite, e pode conter vestígios de frutos de casca rija, sésamo e soja, pelo que não é indicada para alérgicos a estes ingredientes.