Folhado de Alheira com Grelos Congelado

O Folhado de Alheira com Grelos Congelado da Pingo Doce é um pronto-a-cozinhar que combina a tradição da alheira portuguesa com grelos frescos, tudo envolvido numa massa folhada crocante. A embalagem de 0,5 kg é prática para guardar no congelador e preparar conforme necessário.

Este folhado oferece um perfil nutricional de 287 kcal por 100 g, com 6 g de proteína, sendo uma opção substancial para uma refeição ligeira ou acompanhamento. Contém 19 g de lípidos por 100 g, dos quais 12 g são gordura saturada, e 23 g de hidratos de carbono, com apenas 1,6 g de açúcar. A fibra presente (1,3 g por 100 g) contribui para a saciedade, enquanto o teor de sal é de 1,1 g por 100 g.

Na cozinha portuguesa, este tipo de folhado funciona bem como prato único acompanhado de uma salada, ou serve para completar uma refeição mais ligeira. Aquece-se facilmente no forno ou fritadeira, conquistando a textura folhada característica. É particularmente prático para jantares rápidos entre semana ou quando não há tempo para preparações mais longas.

O produto contém glúten e pode conter vestígios de aipo, amendoim, crustáceos, frutos de casca rija, leite, moluscos, mostarda, ovo, peixe, sementes de sésamo e soja. Deve conservar-se a -18 °C no congelador. No RadarSuper acompanhamos a variação de preço deste artigo na Pingo Doce para que encontre as melhores oportunidades de compra.