Canónigos

Os Canónigos da Pingo Doce são uma folha tenra e delicada, ideal para saladas frescas. A embalagem de 125 g oferece a quantidade certa para uma refeição ligeira ou como base para composições mais elaboradas. Trata-se de um produto perecível que deve ser conservado entre 1 °C e 4 °C para manter a sua qualidade e frescura.

Nutricionalmente, os canónigos são uma escolha leve e saudável: com apenas 24 kcal por 100 g e 2 g de proteína, representam uma opção nutritiva para quem procura refeições equilibradas. Contêm 2,1 g de fibra por 100 g, o que favorece o bom funcionamento digestivo, enquanto o aporte de sal é praticamente nulo. Os hidratos de carbono presentes — 2 g — correspondem maioritariamente aos açúcares naturais da folha.

Esta variedade de salada fica bem em saladas simples, temperada apenas com azeite e vinagre, mas também funciona em combinações mais complexas com queijos, frutos secos ou legumes assados. A sua textura macia permite servir sem necessidade de cortar, tornando-a prática para preparações rápidas no dia a dia. Ideal para incluir numa alimentação variada e equilibrada, especialmente em períodos em que se procura leveza.

No RadarSuper seguimos a evolução do preço deste produto na Pingo Doce, para que possa identificar a melhor altura para fazer a sua compra.