Azeitonas Verdes Recheadas

As Azeitonas Verdes Recheadas da Pingo Doce são comercializadas numa embalagem de 200 g, formato cómodo para ter sempre à mão na despensa. Trata-se de azeitonas verdes com recheio, inseridas na categoria de conservas, e prontas a servir sem qualquer preparação prévia.

Do ponto de vista nutricional, apresentam 115 kcal por 100 g, com 11 g de lípidos — valor esperado para a azeitona, cuja gordura é maioritariamente insaturada, com apenas 1,8 g de saturados. Destaca-se ainda o teor de fibra, com 3,2 g por 100 g, e os hidratos de carbono muito baixos, apenas 1 g. O sal é um parâmetro a ter em conta: 2,1 g por 100 g, o que é habitual neste tipo de conserva e justifica moderação para quem controla a ingestão de sódio.

Em Portugal, as azeitonas recheadas são um clássico da mesa de petiscos — surgem em tábuas de entrada, ao lado de queijo e enchidos, ou simplesmente como acompanhamento de um copo de vinho antes do almoço ao fim de semana. Servem igualmente para compor saladas, picados ou canapés, e são uma opção prática sempre que se recebe em casa sem grandes preparativos. O formato de 200 g é adequado tanto para consumo individual ao longo de alguns dias como para uma entrada partilhada entre dois ou três.

Quem tenha sensibilidade a sulfitos ou frutos de casca rija deve ter atenção, pois o produto pode conter vestígios destas substâncias. O RadarSuper monitoriza o histórico de preço deste produto na Pingo Doce, permitindo acompanhar eventuais variações e comprar na melhor altura.