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E.Leclerc · NOTRE JARDIN
Pousses De Haricot Mungo-3 x 90G - NOTRE JARDIN
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Pousses De Haricot Mungo-3 x 90G - NOTRE JARDIN coûte 1,99 € (7,37 €) chez E.Leclerc, prix relevé le 26 octobre 2026.
Disponible chez E.Leclerc en France.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 85 kJ / 20 kcal |
| Matières grasses | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Glucides | 3 g |
| dont sucres | 1 g |
| Fibres alimentaires | 1 g |
| Protéines | 1,5 g |
| Sel | 0,4 g |
Données fournies par E.Leclerc. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.
À propos de ce produit
Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →
Les pousses de haricot mungo sont les jeunes germes croquants obtenus en faisant germer la graine de haricot mungo.
Sur le plan nutritionnel, elles sont très peu énergétiques : 20 kcal pour 100 g, avec 3 g de glucides dont 1 g de sucres, 1 g de fibres et 1,5 g de protéines. La teneur en matières grasses est nulle, y compris en acides gras saturés. La sal représente 0,381 g pour 100 g, un point à garder en tête si l'on surveille l'apport en sel.
En cuisine, elles se prêtent aux salades froides, aux woks et aux sautés de légumes, aux rouleaux de printemps ou en garniture de nouilles et de riz. On peut aussi les ajouter en fin de cuisson dans une soupe pour garder leur croquant.
Le format 3 × 90 g permet d'ouvrir une barquette à la fois et de garder les autres fermées.
Pousses de soja ou pousses de haricot mungo : la confusion à connaître
Ce que l'on appelle couramment « pousses de soja » en France est, dans la grande majorité des cas, de la pousse de haricot mungo — une légumineuse distincte du véritable soja, qui donne des pousses différentes et moins couramment utilisées en cuisine asiatique courante.
Ce produit confirme directement cette appellation exacte dans son nom, une précision utile pour qui cherche à mieux comprendre ce qu'il cuisine.
Conserve ou frais : quel choix pour le croquant
Pour un plat où le croquant est essentiel, un rapide passage à la poêle ou au wok après égouttage permet de retrouver un peu de texture.
Les usages classiques en cuisine asiatique
Les pousses de haricot mungo s'utilisent traditionnellement dans les sautés au wok, les nems et rouleaux de printemps, les soupes asiatiques ou en accompagnement croquant de plats de nouilles.
Le format en trois petites boîtes convient bien à un usage fractionné : une boîte suffit généralement pour accompagner un plat de nouilles sautées ou une portion de rouleaux de printemps maison.
Détails du produit
- Marque
- NOTRE JARDIN
- Code EAN
- 3564700313367
Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.
Historique des prix
L'évolution du prix que nous avons relevé chez E.Leclerc, avec la date de chaque relevé. C'est notre propre série, pas le prix officiel de l'enseigne.
| Date | Prix |
|---|---|
| 2026-07-28 | 1,99 € |
| 2026-10-07 | 1,99 € |
| 2026-10-17 | 1,99 € |
| 2026-10-26 | 1,99 € |
Questions fréquentes
Les pousses de haricot mungo sont-elles riches en matières grasses ?
Non : elles affichent 0 g de matières grasses pour 100 g, y compris 0 g d'acides gras saturés, pour 20 kcal seulement.
Comment cuisiner les pousses de haricot mungo ?
Elles s'utilisent crues en salade ou légèrement cuites au wok, en sauté de légumes, en garniture de nouilles et de riz, ou ajoutées en fin de cuisson d'une soupe pour préserver leur croquant.
Quel est le prix de Pousses De Haricot Mungo-3 x 90G - NOTRE JARDIN chez E.Leclerc ?
Pousses De Haricot Mungo-3 x 90G - NOTRE JARDIN est affiché à 1,99 € (7,37 €) sur le site de E.Leclerc, prix relevé le 26 octobre 2026. C'est le prix en ligne en navigation anonyme : il peut varier selon le drive.
Pousses De Haricot Mungo-3 x 90G - NOTRE JARDIN est-il en promotion chez E.Leclerc ?
Lors de notre dernier relevé, Pousses De Haricot Mungo-3 x 90G - NOTRE JARDIN n'était pas en promotion chez E.Leclerc. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter Pousses De Haricot Mungo-3 x 90G - NOTRE JARDIN ?
Pousses De Haricot Mungo-3 x 90G - NOTRE JARDIN est vendu chez E.Leclerc en France. RadarSuper en suit le prix et vous montre l'historique complet et daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.
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