Publicité
E.Leclerc · NOTRE JARDIN
Epinards Branches 1/2-265G - NOTRE JARDIN
Critères d’une diététicienne-nutritionnistePrévenez-moi si le prix baisse
Nous vous envoyons un email pour confirmer. Sans spam ; désinscription à tout moment.
Publicité
Epinards Branches 1/2-265G - NOTRE JARDIN coûte 1,19 € (4,49 €) chez E.Leclerc, prix relevé le 26 octobre 2026.
Disponible chez E.Leclerc en France.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 130,1 kJ / 31 kcal |
| Matières grasses | 0,5 g |
| dont acides gras saturés | 0,1 g |
| Glucides | 1,6 g |
| dont sucres | 0,4 g |
| Fibres alimentaires | 2,9 g |
| Protéines | 3,6 g |
| Sel | 0,4 g |
Données fournies par E.Leclerc. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.
À propos de ce produit
Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →
Des feuilles d'épinards cuites et mises en conserve, prêtes à être réchauffées ou incorporées directement dans une préparation. La conserve apporte les épinards sans le travail de tri, de lavage et de cuisson des feuilles fraîches.
Sur le plan nutritionnel, la portion de 100 g apporte 31 kcal, 3,6 g de protéines et 2,9 g de fibres, pour seulement 0,5 g de matières grasses et 0,4 g de sucres. La teneur en sel est de 0,425 g pour 100 g. Le produit est classé Nutri-Score A et appartient au groupe 3 de la classification NOVA.
En cuisine, ces branches d'épinards se réchauffent à la poêle avec un peu de beurre ou de crème, s'intègrent dans une béchamel pour un gratin, se glissent dans une quiche, une omelette ou des pâtes, et peuvent aussi se mixer en soupe. Elles se marient avec la muscade, l'ail, le citron ou le fromage râpé.
Le format de 265 g correspond à une boîte de taille courante, pratique pour une préparation familiale.
Épinards « en branches » : quelle différence avec le haché
La mention « en branches » indique que les épinards sont conservés en feuilles entières ou en larges morceaux, contrairement à une purée d'épinards ou à des épinards hachés fin, plus courants au rayon surgelé.
Ce format en branches convient bien à un accompagnement où l'on souhaite conserver un peu de texture et de mâche, tandis que le haché se prête davantage à une sauce, une farce ou un mélange homogène dans un plat cuisiné.
Ce que la conserve change (et ne change pas)
La stérilisation entraîne une légère perte de vitamines sensibles à la chaleur, notamment la vitamine C, par rapport à un épinard frais consommé immédiatement après récolte. Les fibres, minéraux (fer, magnésium) et le profil calorique restent en revanche largement préservés.
Le Nutri-Score A confirme que la conserve reste, dans l'ensemble, une très bonne option nutritionnelle, disponible toute l'année à un prix stable contrairement au frais soumis à la saisonnalité.
Bien utiliser et conserver ce produit
L'épinard en conserve est déjà cuit : il suffit de le réchauffer, idéalement bien égoutté pour éviter un excès d'eau dans la préparation, avant de l'assaisonner ou de l'incorporer à un plat comme une quiche ou une omelette.
Détails du produit
- Marque
- NOTRE JARDIN
- Code EAN
- 3564700004982
Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.
Historique des prix
L'évolution du prix que nous avons relevé chez E.Leclerc, avec la date de chaque relevé. C'est notre propre série, pas le prix officiel de l'enseigne.
| Date | Prix |
|---|---|
| 2026-07-28 | 1,15 € |
| 2026-10-07 | 1,17 € |
| 2026-10-17 | 1,19 € |
| 2026-10-26 | 1,19 € |
Questions fréquentes
Combien de calories contiennent ces épinards en conserve ?
100 g apportent 31 kcal (130,1 kJ), avec 0,5 g de matières grasses, 1,6 g de glucides dont 0,4 g de sucres, 2,9 g de fibres et 3,6 g de protéines. La teneur en sel est de 0,425 g pour 100 g.
Comment utiliser des épinards en branches en conserve ?
Ils se réchauffent à la poêle avec un peu de matière grasse, s'incorporent dans une béchamel pour un gratin, une quiche, une omelette ou un plat de pâtes, ou se mixent en soupe. La muscade, l'ail, le citron et le fromage râpé s'y accordent bien.
Quel est le prix de Epinards Branches 1/2-265G - NOTRE JARDIN chez E.Leclerc ?
Epinards Branches 1/2-265G - NOTRE JARDIN est affiché à 1,19 € (4,49 €) sur le site de E.Leclerc, prix relevé le 26 octobre 2026. C'est le prix en ligne en navigation anonyme : il peut varier selon le drive.
Epinards Branches 1/2-265G - NOTRE JARDIN est-il en promotion chez E.Leclerc ?
Lors de notre dernier relevé, Epinards Branches 1/2-265G - NOTRE JARDIN n'était pas en promotion chez E.Leclerc. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter Epinards Branches 1/2-265G - NOTRE JARDIN ?
Epinards Branches 1/2-265G - NOTRE JARDIN est vendu chez E.Leclerc en France. RadarSuper en suit le prix et vous montre l'historique complet et daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.
Le même produit dans d'autres enseignes
Publicité
Produits similaires
13,43 €
13,89 €
8,82 €
3,11 €
8,00 €
2,83 €