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E.Leclerc · NOTRE JARDIN
Choux De Bruxelles-265G - NOTRE JARDIN
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Choux De Bruxelles-265G - NOTRE JARDIN coûte 1,39 € (5,25 €) chez E.Leclerc, prix relevé le 26 octobre 2026.
Disponible chez E.Leclerc en France.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 169,2 kJ / 39 kcal |
| Matières grasses | 0,5 g |
| dont acides gras saturés | 0,1 g |
| Glucides | 5 g |
| dont sucres | 2,8 g |
| Fibres alimentaires | 2,9 g |
| Protéines | 2,5 g |
| Sel | 0,5 g |
Données fournies par E.Leclerc. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.
À propos de ce produit
Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →
Les choux de Bruxelles sont de petits légumes verts de la famille des choux, récoltés sur une tige et consommés comme légume d'accompagnement. Cette référence se présente en format de 265 g.
Sur le plan nutritionnel, leur apport énergétique est faible (39 kcal pour 100 g) et leur teneur en matières grasses est très réduite (0,5 g, dont 0,1 g d'acides gras saturés). Ils fournissent 5 g de glucides, dont 2,8 g de sucres, ainsi que 2,9 g de fibres et 2,5 g de protéines pour 100 g. La teneur en sel est de 0,5 g pour 100 g. Le produit affiche un Nutri-Score A et appartient au groupe 3 de la classification NOVA.
En cuisine, les choux de Bruxelles se préparent de multiples façons : cuits à l'eau ou à la vapeur, rôtis au four, sautés à la poêle ou intégrés à des gratins. Ils accompagnent volontiers les viandes rôties et les volailles, et s'associent bien à des lardons, des marrons ou une vinaigrette moutardée.
Ce format de 265 g correspond à une portion destinée à être consommée rapidement après ouverture.
Pourquoi le chou de Bruxelles en conserve a mauvaise réputation, à tort
Le chou de Bruxelles souffre souvent d'une mauvaise image liée à une cuisson trop longue, qui accentue son amertume et son odeur soufrée caractéristique. En conserve, la cuisson est calibrée en usine pour éviter cet écueil.
Un passage rapide à la poêle après égouttage, avec un peu de matière grasse, permet de retrouver une texture plus proche du frais et d'atténuer l'effet « eau de cuisson » parfois associé aux légumes en boîte.
Un légume de saison rendu disponible toute l'année
Le chou de Bruxelles se récolte traditionnellement de l'automne à l'hiver dans les régions au climat tempéré et humide, comme le nord de la France. La mise en conserve permet de le proposer toute l'année à un prix stable, à l'inverse du frais dont le tarif fluctue fortement selon la saison.
Ce que le Nutri-Score A confirme sur ce légume
Le chou de Bruxelles fait partie des légumes les plus riches en fibres et en vitamine C de la famille des crucifères.
Ce score reste valable tant que le légume est consommé tel quel ou peu assaisonné ; l'ajout ultérieur de beurre, de crème ou de lardons en cuisine modifie évidemment le bilan nutritionnel du plat final.
Détails du produit
- Marque
- NOTRE JARDIN
- Code EAN
- 3564700005002
Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.
Historique des prix
L'évolution du prix que nous avons relevé chez E.Leclerc, avec la date de chaque relevé. C'est notre propre série, pas le prix officiel de l'enseigne.
| Date | Prix |
|---|---|
| 2026-07-28 | 1,29 € |
| 2026-10-07 | 1,29 € |
| 2026-10-17 | 1,39 € |
| 2026-10-26 | 1,39 € |
Questions fréquentes
Quelle est la valeur nutritionnelle des choux de Bruxelles ?
Pour 100 g, ils apportent 39 kcal, 0,5 g de matières grasses (dont 0,1 g de saturées), 5 g de glucides (dont 2,8 g de sucres), 2,9 g de fibres, 2,5 g de protéines et 0,5 g de sel. Le Nutri-Score est A.
Comment cuisiner les choux de Bruxelles ?
Ils se cuisinent à la vapeur, à l'eau, rôtis au four, sautés à la poêle ou en gratin. Ils accompagnent les viandes rôties et les volailles, et se marient avec les lardons, les marrons ou une vinaigrette moutardée.
Quel est le prix de Choux De Bruxelles-265G - NOTRE JARDIN chez E.Leclerc ?
Choux De Bruxelles-265G - NOTRE JARDIN est affiché à 1,39 € (5,25 €) sur le site de E.Leclerc, prix relevé le 26 octobre 2026. C'est le prix en ligne en navigation anonyme : il peut varier selon le drive.
Choux De Bruxelles-265G - NOTRE JARDIN est-il en promotion chez E.Leclerc ?
Lors de notre dernier relevé, Choux De Bruxelles-265G - NOTRE JARDIN n'était pas en promotion chez E.Leclerc. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter Choux De Bruxelles-265G - NOTRE JARDIN ?
Choux De Bruxelles-265G - NOTRE JARDIN est vendu chez E.Leclerc en France. RadarSuper en suit le prix et vous montre l'historique complet et daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.
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