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Asperges vertes Moyennes en 185g pne - NOTRE JARDIN

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E.Leclerc · NOTRE JARDIN

Asperges vertes Moyennes en 185g pne - NOTRE JARDIN

2,15 €11,62 €
Minimum relevé : 2,13 €Maximum relevé : 2,15 €Évolution : +0,9 %Effort de travail : 5,4 min

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Asperges vertes Moyennes en 185g pne - NOTRE JARDIN coûte 2,15 € (11,62 €) chez E.Leclerc, prix relevé le 8 octobre 2026.

Disponible chez E.Leclerc en France.

Voir la fiche d'origine sur E.Leclerc

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnellespour 100 g
Énergie72 kJ / 17 kcal
Matières grasses0,5 g
dont acides gras saturés0 g
Glucides1,6 g
dont sucres0,5 g
Fibres alimentaires1,5 g
Protéines1,9 g
Sel0,5 g

Données fournies par E.Leclerc. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Des asperges vertes de calibre moyen, conservées en bocal ou en boîte de 185 g. Leur profil nutritionnel est celui d'un légume peu énergétique : 17 kcal pour 100 g, avec 1,5 g de fibres et 1,9 g de protéines, et seulement 0,5 g de matières grasses, dont aucune graisse saturée. Les glucides restent bas (1,6 g, dont 0,5 g de sucres). La teneur en sel atteint 0,5 g pour 100 g, un point à garder en tête si l'on surveille son assaisonnement.

En cuisine, ces asperges sont prêtes à l'emploi : égouttées, elles se servent froides en salade avec une vinaigrette, ou réchauffées à la poêle avec un peu d'ail et d'huile d'olive pour accompagner une viande ou une omelette. Elles peuvent aussi entrer dans une quiche, un risotto ou une soupe mixée.

Le format 185 g correspond à une petite portion, pratique pour un repas ou pour deux en accompagnement. Après ouverture, transvasez ce qui reste dans un récipient fermé au réfrigérateur et consommez-le rapidement. Le bocal non ouvert se conserve longtemps à température ambiante, au sec.

Conserve ou frais : que choisir pour l'asperge

Hors saison (juillet à mars), la conserve est souvent l'unique option pour cuisiner de l'asperge verte, le produit frais français n'étant disponible qu'au printemps. Le bocal Notre Jardin permet de retrouver le légume toute l'année à un prix stable, quand l'asperge fraîche hors saison, importée, peut coûter nettement plus cher au kilo.

En contrepartie, la texture n'est pas comparable : la cuisson industrielle attendrit davantage la tige qu'une cuisson maison. C'est un compromis assumé, pas un défaut caché — le produit ne remplace pas l'asperge de saison, il comble le reste de l'année.

Pourquoi le poids égoutté compte plus que le poids du bocal

Un bocal de 185 g ne contient pas 185 g d'asperges : une partie du poids est le liquide de couverture, retiré avant de servir. Le poids égoutté, plus bas, est la seule information utile pour calculer une quantité par personne, généralement affiché en petit sur l'étiquette juste après le poids net.

C'est aussi ce poids égoutté qui devrait servir de base au calcul du prix au kilo pour comparer deux conserves entre elles, plus que le prix affiché en rayon.

Comment servir des asperges en bocal

Le classique reste la vinaigrette : une cuillère de moutarde, du vinaigre, de l'huile, un peu de sel et de poivre, servie froide en entrée. Réchauffées deux minutes au micro-ondes ou à la vapeur, les asperges accompagnent aussi bien une viande blanche qu'un poisson.

Elles se marient également avec un œuf mollet ou une sauce hollandaise pour un plat plus complet — la texture déjà fondante de la conserve s'y prête bien, sans nécessiter de cuisson supplémentaire qui les ramollirait davantage.

Détails du produit

Marque
NOTRE JARDIN
Code EAN
3564700008812

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Historique des prix

L'évolution du prix que nous avons relevé chez E.Leclerc, avec la date de chaque relevé. C'est notre propre série, pas le prix officiel de l'enseigne.

2,13 €2,14 €2,14 €2,15 €28 juil.1 oct.5 oct.8 oct.
Prix relevéSérie RadarSuper, mise à jour à chaque relevé.
Historique des prix
DatePrix
2026-07-282,13 €
2026-10-012,15 €
2026-10-052,15 €
2026-10-082,15 €

Questions fréquentes

  • Combien de calories dans ces asperges en conserve ?

    17 kcal pour 100 g, soit 72 kJ. C'est un légume très peu énergétique.

  • Ces asperges sont-elles salées ?

    Elles affichent 0,5 g de sel pour 100 g, apporté par le liquide de conservation. Pensez à les égoutter et à rincer si vous voulez réduire cet apport.

  • Comment les préparer ?

    Égouttées, elles se mangent froides en salade ou réchauffées à la poêle, et s'intègrent aux quiches, risottos et soupes.

  • Quel est le prix de Asperges vertes Moyennes en 185g pne - NOTRE JARDIN chez E.Leclerc ?

    Asperges vertes Moyennes en 185g pne - NOTRE JARDIN est affiché à 2,15 € (11,62 €) sur le site de E.Leclerc, prix relevé le 8 octobre 2026. C'est le prix en ligne en navigation anonyme : il peut varier selon le drive.

  • Asperges vertes Moyennes en 185g pne - NOTRE JARDIN est-il en promotion chez E.Leclerc ?

    Lors de notre dernier relevé, Asperges vertes Moyennes en 185g pne - NOTRE JARDIN n'était pas en promotion chez E.Leclerc. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

  • Où acheter Asperges vertes Moyennes en 185g pne - NOTRE JARDIN ?

    Asperges vertes Moyennes en 185g pne - NOTRE JARDIN est vendu chez E.Leclerc en France. RadarSuper en suit le prix et vous montre l'historique complet et daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, E.Leclerc est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.

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