Müslikiks vegansk øko

Müslikiks er en økologisk morgenmadskiks bagt på havre og fuldkornshvede, tilsat rosiner, æble og hasselnødder. Ifølge ingredienslisten udgør havre 34 %, og der er desuden solsikkeolie, rørsukker og glukosesirup i opskriften. Kiksen er vegansk og bærer det økologiske mærke.

Næringsindholdet pr. 100 g viser 472 kcal, 20 g fedt — heraf 2,5 g mættet — 61 g kulhydrater, hvoraf 21 g er sukkerarter, 6,7 g fiber, 8,1 g protein og 0,7 g salt. Fiberindholdet på 6,7 g er værd at bemærke, hvis man gerne vil have mere fiber ind i morgenmaden.

Brug den som en hurtig bid om morgenen sammen med kaffe, te eller et glas mælk — også en plantebaseret drik. Den kan også lægges i madpakken eller spises som mellemmåltid om eftermiddagen, eventuelt med lidt frugt eller en klat plantebaseret smørepålæg ovenpå.

Pakken indeholder 240 g. Opbevar den tørt og ikke for varmt, så kiksen holder sin sprødhed, og luk posen godt til efter åbning. Bemærk at produktet kan indeholde spor af mandler, paranødder, æg, mælk og soja, hvilket er relevant, hvis man er allergisk.