Bolachas Digestivas de Aveia

As Bolachas Digestivas de Aveia da Pingo Doce vêm numa embalagem de 425 g e combinam farinha de aveia integral (44%) com farinha de trigo, oferecendo uma bolacha equilibrada e com fibra. A composição inclui óleo de girassol com alto teor em ácido oleico, açúcar e farelo de trigo, garantindo textura crocante e alguma substância nutritiva.

Estas bolachas apresentam um perfil interessante para pequeno-almoço ou lanche: fornecem 476 kcal por 100 g, com 8,2 g de proteína e 7 g de fibra, o que as torna mais nutritivas do que muitas alternativas. Os hidratos de carbono (60 g por 100 g) incluem 18 g de açúcar, pelo que convém ter conta na quantidade consumida. O teor de gordura é de 21 g por 100 g, mas apenas 2,2 g são saturadas, graças ao óleo utilizado.

Ficam bem em qualquer altura do dia — ao pequeno-almoço com um copo de leite ou sumo, ou como acompanhamento ao café à tarde. A presença de aveia e fibra torna-as uma escolha ligeiramente mais consciente do que bolachas muito açucaradas. Deve ter atenção aos alergénios: contêm glúten e podem ter vestígios de leite, mostarda e soja. No RadarSuper acompanhamos o preço deste produto na Pingo Doce, atualizando-o regularmente para o ajudar a escolher a melhor altura para comprar.