E.Leclerc · PECHE OCEAN
Sardines entières marinade poivron et oignon sans huile - 135G - PECHE OCEAN
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Sardines entières marinade poivron et oignon sans huile - 135G - PECHE OCEAN coûte 1,40 € (10,37 €) chez E.Leclerc, prix relevé le 28 juillet 2026.
Disponible chez E.Leclerc en France.
À propos de ce produit
La boîte de 135 g de sardines entières marinade poivron et oignon sans huile de Peche Ocean se vend 1,40 € chez E.Leclerc, soit 10,37 € le kilo. Peche Ocean est la marque de conserves de poisson d'E.Leclerc — sardines, maquereaux, thon — positionnée sur des prix inférieurs à ceux des marques nationales historiques du rayon, souvent 20 à 30 % plus chères pour un grammage comparable.
La mention « entières » distingue ce produit des sardines en filets ou en morceaux : les poissons sont conservés tête retirée mais globalement intacts, arêtes comprises — ces arêtes, cuites longuement sous pression lors de la stérilisation de la boîte, deviennent tendres et comestibles, et constituent une source de calcium souvent ignorée, contrairement à l'idée reçue qu'il faudrait les retirer avant consommation.
Le Nutri-Score A, la meilleure note, reflète le profil nutritionnel favorable du poisson gras : protéines de bonne qualité, acides gras oméga-3 (EPA et DHA), et ici l'absence d'huile de conservation, remplacée par une marinade à base de poivron et d'oignon, qui allège encore le produit en matières grasses par rapport à une sardine conservée à l'huile d'olive ou de tournesol, plus courante mais aussi plus calorique.
Cette marinade poivron-oignon, sans huile ajoutée, mise sur le jus des légumes et probablement un peu de vinaigre ou de jus de citron pour assaisonner le poisson directement dans la boîte — une alternative aux marinades traditionnelles à la tomate ou au citron, qui permet de consommer les sardines telles quelles, en salade ou sur une tranche de pain, sans assaisonnement supplémentaire nécessaire.
À 10,37 €/kg, cette référence se situe dans la moyenne du rayon conserves de sardines, où le prix varie surtout selon le mode de conservation — huile d'olive vierge extra plus chère que l'huile de tournesol ou une marinade légère — et l'origine du poisson, pêché en Atlantique ou en Méditerranée selon la saison.
Une boîte non ouverte se conserve plusieurs années à température ambiante, comme toute conserve stérilisée ; une fois ouverte, le contenu doit être transvasé dans un récipient fermé, jamais laissé dans la boîte métallique entamée, et consommé sous 2 jours au réfrigérateur.
La sardine en conserve fait partie des produits de la mer les plus consommés en France, portée à la fois par son prix accessible et par la praticité d'un produit qui se conserve plusieurs années sans réfrigération. Contrairement à des poissons plus fragiles, la sardine se prête particulièrement bien à la conservation en boîte, un savoir-faire ancien en France, notamment en Bretagne, où plusieurs conserveries historiques ont façonné la réputation du produit. Les recettes en marinade, comme celle-ci à base de poivron et d'oignon, se sont multipliées ces dernières années pour varier l'offre au-delà des versions classiques à l'huile ou au naturel.
Peut-on manger les arêtes des sardines en boîte ?
Oui : la stérilisation sous pression attendrit complètement les arêtes, qui deviennent comestibles et apportent du calcium, contrairement à l'idée reçue qu'il faudrait les retirer. C'est même l'une des raisons pour lesquelles les sardines en conserve sont nutritionnellement intéressantes.
Pourquoi « sans huile » n'est pas « sans saveur »
La marinade poivron et oignon remplace l'huile habituelle par le jus des légumes et probablement un peu d'acidité (vinaigre ou citron), ce qui allège le produit en matières grasses tout en permettant de consommer les sardines telles quelles, sans assaisonnement supplémentaire.
Comparer le prix selon le mode de conservation
À 10,37 €/kg, cette référence se situe dans la moyenne du rayon : les sardines à l'huile d'olive vierge extra sont généralement plus chères, celles à l'huile de tournesol ou en marinade légère comme ici plutôt moins chères, à qualité de poisson équivalente.
Détails du produit
- Marque
- PECHE OCEAN
- Code EAN
- 3564706618381
Questions fréquentes
Faut-il retirer les arêtes avant de manger ces sardines ?
Non, la stérilisation sous pression les rend entièrement comestibles et tendres. Elles constituent même une source de calcium souvent négligée dans ce type de conserve.
Pourquoi ces sardines ont-elles un Nutri-Score A ?
Le poisson gras apporte des protéines de qualité et des oméga-3, et l'absence d'huile de conservation, remplacée par une marinade légère aux légumes, réduit encore la teneur en matières grasses par rapport à une sardine à l'huile.
Combien de temps se conserve la boîte une fois ouverte ?
2 jours au réfrigérateur, à condition de transvaser le contenu dans un récipient fermé et de ne jamais le laisser dans la boîte métallique entamée.
Quel est le prix de Sardines entières marinade poivron et oignon sans huile - 135G - PECHE OCEAN chez E.Leclerc ?
Sardines entières marinade poivron et oignon sans huile - 135G - PECHE OCEAN est affiché à 1,40 € (10,37 €) sur le site de E.Leclerc, prix relevé le 28 juillet 2026. C'est le prix en ligne en navigation anonyme : il peut varier selon le drive.
Sardines entières marinade poivron et oignon sans huile - 135G - PECHE OCEAN est-il en promotion chez E.Leclerc ?
Lors de notre dernier relevé, Sardines entières marinade poivron et oignon sans huile - 135G - PECHE OCEAN n'était pas en promotion chez E.Leclerc. Consultez l'historique de prix pour savoir si le prix actuel est haut ou bas.
Où acheter Sardines entières marinade poivron et oignon sans huile - 135G - PECHE OCEAN ?
Sardines entières marinade poivron et oignon sans huile - 135G - PECHE OCEAN est vendu chez E.Leclerc en France. RadarSuper en suit le prix chaque jour et vous montre l'historique complet, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.
