E.Leclerc · PECHE OCEAN
Filets sardines citron basilic - 100G - PECHE OCEAN
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Filets sardines citron basilic - 100G - PECHE OCEAN coûte 1,32 € (13,20 €) chez E.Leclerc, prix relevé le 28 juillet 2026.
Disponible chez E.Leclerc en France.
À propos de ce produit
La boîte de filets de sardines au citron et basilic Peche Ocean de 100 g se vend 1,32 € chez E.Leclerc, soit 13,20 € le kilo — un prix dans la moyenne du rayon des conserves de sardines aromatisées, où les prix vont de 10 à 20 €/kg selon la qualité du poisson et la complexité de l'assaisonnement. Peche Ocean est la marque repère d'E.Leclerc dédiée aux produits de la mer en conserve, avec une gamme qui couvre sardines, thons et maquereaux sous différentes préparations.
La sardine est un petit poisson gras pêché principalement dans l'Atlantique et la Méditerranée, dont la France reste un pays producteur et transformateur historique, notamment en Bretagne où la conserverie de sardines constitue une tradition industrielle remontant au XIXe siècle. La version en filets, plutôt qu'en poisson entier, retire arêtes principales et peau pour une consommation plus directe, sans préparation supplémentaire nécessaire avant de servir.
La garniture citron et basilic apporte une fraîcheur aromatique qui contraste avec le goût prononcé et gras naturel de la sardine, un mariage classique entre un poisson bleu et des notes acidulées et herbacées qui allègent la perception en bouche. C'est une alternative aux préparations plus traditionnelles à l'huile d'olive nature ou à la tomate, pour varier les plaisirs sans changer de format de conserve.
Côté nutrition, le Nutri-Score A reflète les qualités nutritionnelles reconnues de la sardine : riche en acides gras oméga-3, en protéines et en calcium (notamment si les petites arêtes sont consommées), c'est l'un des poissons les mieux notés du rayon conserve, loin devant des préparations plus grasses ou en sauce. Les autorités de santé françaises recommandent régulièrement la consommation de poissons gras comme la sardine pour leur apport en oméga-3, bénéfique pour la santé cardiovasculaire.
À 13,20 €/kg, ce produit reste un très bon rapport qualité-prix nutritionnel : peu de sources de protéines et d'oméga-3 affichent un tel score à ce niveau de prix, ce qui explique la place durable de la sardine en conserve dans les recommandations d'une alimentation équilibrée et économique.
La sardine est aussi l'un des poissons les mieux positionnés sur le plan environnemental : espèce à cycle de vie court et abondante dans ses zones de pêche habituelles, elle fait partie des choix régulièrement recommandés par les guides de consommation responsable, contrairement à des espèces plus menacées par la surpêche. C'est un argument supplémentaire, au-delà du prix et de la nutrition, qui explique la place durable de la sardine dans les rayons conserve des supermarchés français, aux côtés du maquereau, autre poisson gras réputé pour sa gestion durable.
La sardine en conserve, une tradition française
La France reste un pays producteur et transformateur historique de sardines, notamment en Bretagne où la conserverie constitue une tradition industrielle remontant au XIXe siècle. C'est l'un des savoir-faire les plus anciens de l'industrie agroalimentaire française.
La version en filets, plutôt qu'en poisson entier, retire arêtes principales et peau pour une consommation plus directe, sans préparation supplémentaire nécessaire avant de servir, contrairement à la sardine entière qui demande parfois un peu de travail à table.
Pourquoi la sardine obtient un excellent Nutri-Score
Riche en acides gras oméga-3, en protéines et en calcium, la sardine figure parmi les poissons les mieux notés du rayon conserve, loin devant des préparations plus grasses ou en sauce. Les autorités de santé françaises recommandent régulièrement sa consommation pour ses bénéfices cardiovasculaires documentés.
Ce bon score se retrouve généralement quelle que soit la marque ou la garniture (huile d'olive, tomate, citron basilic), la sardine elle-même restant l'ingrédient déterminant du profil nutritionnel.
Comment consommer les sardines au citron basilic
Elles se consomment froides, directement à la sortie de la boîte, en apéritif sur une tranche de pain, en salade composée, ou en accompagnement d'une pomme de terre vapeur. L'assaisonnement citron basilic apporte déjà une fraîcheur aromatique qui limite le besoin d'ajouts supplémentaires, même si un tour de moulin à poivre ou quelques gouttes de citron supplémentaires restent toujours possibles selon les goûts.
Une fois la boîte ouverte, le contenu non consommé doit être transféré dans un récipient fermé et conservé au réfrigérateur, à consommer rapidement dans les deux jours suivants.
Détails du produit
- Marque
- PECHE OCEAN
- Code EAN
- 3564700119426
Questions fréquentes
Peut-on manger les arêtes des sardines en conserve ?
Oui, les petites arêtes des sardines en conserve sont suffisamment ramollies par la stérilisation pour être consommées sans risque, et elles apportent un supplément de calcium. Cela reste un choix personnel selon les préférences de texture.
Pourquoi les sardines ont-elles un Nutri-Score A ?
Grâce à leur richesse en acides gras oméga-3, en protéines et en calcium, un profil nutritionnel très favorable reconnu par les autorités de santé françaises pour ses bénéfices cardiovasculaires. C'est l'un des meilleurs scores possibles pour une conserve de poisson.
Combien de temps se conserve une boîte de sardines non ouverte ?
Plusieurs années à température ambiante grâce à la stérilisation, à l'abri de la lumière directe. Une fois ouverte, le contenu doit être transféré dans un récipient fermé et conservé au réfrigérateur, à consommer sous deux jours.
Quel est le prix de Filets sardines citron basilic - 100G - PECHE OCEAN chez E.Leclerc ?
Filets sardines citron basilic - 100G - PECHE OCEAN est affiché à 1,32 € (13,20 €) sur le site de E.Leclerc, prix relevé le 28 juillet 2026. C'est le prix en ligne en navigation anonyme : il peut varier selon le drive.
Filets sardines citron basilic - 100G - PECHE OCEAN est-il en promotion chez E.Leclerc ?
Lors de notre dernier relevé, Filets sardines citron basilic - 100G - PECHE OCEAN n'était pas en promotion chez E.Leclerc. Consultez l'historique de prix pour savoir si le prix actuel est haut ou bas.
Où acheter Filets sardines citron basilic - 100G - PECHE OCEAN ?
Filets sardines citron basilic - 100G - PECHE OCEAN est vendu chez E.Leclerc en France. RadarSuper en suit le prix chaque jour et vous montre l'historique complet, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.
