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E.Leclerc · ECO +
Portions de filets de colin d'Alaska x10 - 1kg - ECO +
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Portions de filets de colin d'Alaska x10 - 1kg - ECO + coûte 7,97 € (7,97 €) chez E.Leclerc, prix relevé le 26 octobre 2026.
Disponible chez E.Leclerc en France.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 321 kJ / 76 kcal |
| Matières grasses | 0,9 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g |
| Glucides | 0,5 g |
| dont sucres | 0,5 g |
| Fibres alimentaires | 0,5 g |
| Protéines | 17 g |
| Sel | 0,3 g |
Données fournies par E.Leclerc. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.
À propos de ce produit
Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →
Le colin d'Alaska est un poisson blanc à la chair fine et délicate, vendu ici en filets surgelés. Sa composition est simple : 17 g de protéines pour 100 g, moins de 1 g de matières grasses et seulement 0,2 g d'acides gras saturés. Les glucides sont quasi absents (0,5 g, dont 0,5 g de sucres) et la teneur en sel reste modérée à 0,28 g. Avec un Nutri-Score A et un classement NOVA 1, ce produit ne contient aucun additif.
En cuisine, ce poisson blanc s'utilise comme la plupart des filets de poisson : pané et poêlé, cuit au four avec un filet de citron, ou émietté dans une brandade ou une quiche. Sa saveur neutre s'accommode de nombreuses préparations.
Le format de 1 kg pour 10 filets permet de cuisiner pour plusieurs repas. La surgélation conserve le poisson sur plusieurs mois au congélateur. Une fois décongelé, il se consomme rapidement et ne se recongèle pas.
Pourquoi le colin d'Alaska est-il si bon marché
C'est l'espèce de poisson blanc la plus pêchée au monde, en immenses volumes dans le Pacifique Nord par la Russie et les États-Unis, avec des quotas parmi les plus stricts au monde et une large part certifiée MSC (pêche durable) côté américain. Ces volumes expliquent un prix très inférieur à un cabillaud ou un lieu noir, plus rares.
Surgelé en mer : souvent plus frais qu'il n'y paraît
Le colin d'Alaska est généralement surgelé à bord du bateau quelques heures après la capture, ce qui préserve la fraîcheur mieux qu'un trajet long jusqu'à un étal de poissonnerie. C'est une réalité souvent négligée dans la perception du poisson surgelé comme automatiquement moins bon que le frais.
Comment cuisiner des portions de colin nature
Sans panure ni sauce, ces filets se prêtent à toutes les cuissons rapides : poêle, four ou vapeur, quelques minutes suffisent pour un poisson blanc de ce calibre. Éviter de les décongeler à température ambiante trop longtemps pour préserver la texture de la chair, plus fragile que celle d'un poisson gras.
Détails du produit
- Marque
- ECO +
- Code EAN
- 3450970004541
Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.
Historique des prix
L'évolution du prix que nous avons relevé chez E.Leclerc, avec la date de chaque relevé. C'est notre propre série, pas le prix officiel de l'enseigne.
| Date | Prix |
|---|---|
| 2026-07-28 | 7,99 € |
| 2026-10-07 | 7,97 € |
| 2026-10-17 | 7,97 € |
| 2026-10-26 | 7,97 € |
Questions fréquentes
Combien de protéines contiennent ces filets de colin d'Alaska ?
Ce produit apporte 17 g de protéines pour 100 g, avec seulement 0,9 g de matières grasses et 0,2 g d'acides gras saturés.
Ces filets de colin contiennent-ils des additifs ?
Non. Ce produit est classé NOVA 1, ce qui correspond à un aliment non transformé ou peu transformé, sans additifs.
Comment conserver ces filets de colin surgelés ?
Ils se conservent au congélateur. Une fois décongelés, ils doivent être consommés rapidement et ne pas être recongelés.
Quel est le prix de Portions de filets de colin d'Alaska x10 - 1kg - ECO + chez E.Leclerc ?
Portions de filets de colin d'Alaska x10 - 1kg - ECO + est affiché à 7,97 € (7,97 €) sur le site de E.Leclerc, prix relevé le 26 octobre 2026. C'est le prix en ligne en navigation anonyme : il peut varier selon le drive.
Portions de filets de colin d'Alaska x10 - 1kg - ECO + est-il en promotion chez E.Leclerc ?
Lors de notre dernier relevé, Portions de filets de colin d'Alaska x10 - 1kg - ECO + n'était pas en promotion chez E.Leclerc. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter Portions de filets de colin d'Alaska x10 - 1kg - ECO + ?
Portions de filets de colin d'Alaska x10 - 1kg - ECO + est vendu chez E.Leclerc en France. RadarSuper en suit le prix et vous montre l'historique complet et daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.
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