Ces bouchées panées sont-elles riches en protéines ?

Elles apportent 17,3 g de protéines pour 100 g, ainsi que 8,9 g de fibres.

Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET est-il en promotion chez Carrefour ?

Lors de notre dernier relevé, Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET n'était pas en promotion chez Carrefour. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

Quel est le format de Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET ?

Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET est vendu en 175 g.

Où acheter Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET ?

Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET était référencé chez Carrefour en France lors de notre dernier relevé, le 20 juillet 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Carrefour · Plats préparés chauds

Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET

Dernier prix connu : 3,19 €, relevé le 20 juillet 2026.

18,23 €/kg

Nous n’avons plus relevé ce prix chez Carrefour depuis cette date : nous ne le présentons donc pas comme le prix actuel. Vérifiez-le en magasin.

Format : 175 g

Nutri-ScoreANOVA4

Critères d’une diététicienne-nutritionniste

Effort de travail : 8,1 min

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Référencé chez Carrefour en France lors de notre dernier relevé.

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Ingrédients et allergènes

Allergènes

gluten, soja

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	945 kJ / 227 kcal
Matières grasses	14 g
dont acides gras saturés	1,5 g
Glucides	3,6 g
dont sucres	1,6 g
Fibres alimentaires	8,9 g
Protéines	17,3 g
Sel	0,8 g

Données fournies par Carrefour. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche a été corrigé le 11 octobre 2026 pour les respecter.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Des bouchées panées à base de soja et de blé, vendues en sachet de 175 g. La composition déclare du gluten et du soja comme allergènes.

Sur le plan nutritionnel, ces bouchées affichent 17,3 g de protéines et 8,9 g de fibres pour 100 g, pour 14 g de matières grasses dont 1,5 g d'acides gras saturés, et 0,82 g de sel. Le Nutri-Score est A.

À table, elles se préparent comme des nuggets ou des croquettes panées : au four ou à la poêle, jusqu'à ce que la panure soit dorée et croustillante. Elles trouvent leur place dans un plat avec des légumes rôtis, dans un burger, ou servies avec une sauce et une salade pour un repas rapide.

Pourquoi combiner soja et blé

L'association de deux sources de protéines végétales permet de diversifier le profil en acides aminés du produit et de proposer une texture différenciée par rapport aux références à base de soja seul de la même marque.

Un format pensé pour l'apéritif

Plus petites qu'un nugget ou un steak, ces bouchées ciblent un usage apéritif ou d'accompagnement, une segmentation qui permet à la marque de couvrir différents moments de consommation au sein d'un même foyer.

Détails du produit

Marque: GARDEN GOURMET
Format: 175 g
Code EAN: 7613036077569

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Ces bouchées panées sont-elles riches en protéines ?
Elles apportent 17,3 g de protéines pour 100 g, ainsi que 8,9 g de fibres.
Quels allergènes contiennent ces bouchées végétales ?
La composition déclare du gluten et du soja.
Comment préparer ces bouchées panées ?
Comme des nuggets ou des croquettes panées : au four ou à la poêle, jusqu'à ce que la panure soit dorée et croustillante.
Quel est le prix de Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET chez Carrefour ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET chez Carrefour est de 3,19 € (18,23 €/kg), le 20 juillet 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET est-il en promotion chez Carrefour ?
Lors de notre dernier relevé, Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET n'était pas en promotion chez Carrefour. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Quel est le format de Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET ?
Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET est vendu en 175 g.
Où acheter Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET ?
Bouchées Panées Végétales Soja et Blé GARDEN GOURMET était référencé chez Carrefour en France lors de notre dernier relevé, le 20 juillet 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Carrefour est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.