Annonce
Rema 1000 · Morgenmadsprodukter · Grovvalsede
Ota solgryn
Størrelse: 700 g
Kriterier fra en diætistAnnonce
Ota solgryn koster 10,00 kr. (14,29 kr./kg) hos Rema 1000, prisen er registreret den 7. oktober 2026.
Varen forhandles af Rema 1000 i Danmark.
Ingredienser og allergener
Ingredienser
Afskallet, ristet og finvalset HAVRE
Næringsindhold
| Næringsindhold | pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.566 kJ / 374 kcal |
| Fedt | 7 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,3 g |
| Kulhydrat | 59 g |
| heraf sukkerarter | 0,7 g |
| Kostfibre | 10 g |
| Protein | 14 g |
| Salt | 0 g |
Oplysningerne kommer fra Rema 1000 og kan afvige fra den aktuelle emballage. Læs altid etiketten på den vare, du køber.
Om denne vare
Teksten er skrevet af AI ud fra oplysningerne på emballagen og varens data; priserne kommer fra vores egen prisregistrering. Sådan laver vi RadarSuper →
Havregryn af typen finvalsede, fremstillet af afskallet, ristet havre. Den fine valsning giver en blød konsistens, der hurtigt trækker væske til sig, og ristningen giver en let nøddeagtig smag.
Næringsindholdet pr. 100 g viser 374 kcal, 14 g protein, 10 g fibre og kun 0,7 g sukkerarter, mens saltindholdet er 0,02 g. Det gør grynen mættende og velegnet som en fast del af morgenmaden.
I det danske køkken bruges finvalsede havregryn typisk til havregrød, kogt på vand eller mælk, og til overnight oats, der står i køleskabet natten over. De kan også røres i brød- og bolledej, drysses over yoghurt eller bruges i havregrynskugler og andre bagværk, hvor den fine struktur giver en jævn tekstur.
Pakken indeholder 700 g. Opbevar grynen tørt og ikke for varmt, gerne i en tætsluttende beholder eller i den originale pose, når den er åbnet, så den bevarer smag og sprødhed.
Kiloprisen — 18,50 kr., og hvad den kan holdes op mod
12,95 kr. for 700 gram giver 18,50 kr. pr. kilo, altså 1,85 kr. pr. 100 gram. Regner du 60 gram gryn til en portion grød, er der gryn for 1,11 kr. i portionen — resten af regnestykket er mælken eller vandet, og det er som regel dér, prisen på en morgenmad afgøres.
De fire øvrige varer i dette udtræk er nødder og frø: chiafrø til 66,50 kr. pr. kilo, cashewnødder til 129,03 kr. pr. kilo, hasselnøddekerner til 189,50 kr. pr. kilo og hasselnøddeflager til 237,50 kr. pr. kilo. De tal står her som oplysning, ikke som sammenligning: havregryn og nøddekerner er ikke samme vare, og en kilopris på tværs af de to siger intet brugbart om, hvad der skal i kurven. Det tal, der reelt kan sammenlignes, er kiloprisen på havregryn over tid — og den udvikling ligger i prishistorikken her på siden, ikke i en varebeskrivelse.
Én ingrediens — og en detalje i ordlyden
Ingredienslisten er så kort, som en ingrediensliste bliver: afskallet, ristet og finvalset HAVRE. Afskallet betyder, at avnen omkring kernen er fjernet; ristningen er det trin, der gør kornet holdbart og giver grynene den lune, nøddeagtige smag; valsningen flader kernen ud, så den koger på minutter i stedet for en time.
Samme vare står i netbutikken med underlinjen »700 GR. / GROVVALSEDE«, mens ingrediensteksten siger finvalset. Vi gengiver begge felter, som de er registreret, og gætter ikke på, hvilket af dem der passer på den pose, du står med: deklarationen på selve emballagen er den juridisk gældende. Har du en fast præference — grovvalsede gryn giver en mere tygget grød, finvalsede en glattere — så er det posens egen tekst, du skal læse, inden du køber ind til grøden.
Grød, kugler og opbevaring
Grøden er det enkle: gryn i kogende vand eller mælk med et nip salt, omrøring, et par minutter og så hviletid under låg, til konsistensen er, som du vil have den. Forholdet ligger typisk omkring én del gryn til to-to en halv dele væske, men anvisningen på posen er den, der gælder for netop de her gryn.
Havregrynskugler er den anden faste anvendelse i danske køkkener, og 700 gram rækker til flere hold. Ellers går grynene i boller og rugbrød, i hjemmerørt müsli og drysset over skyr eller ymer, hvor de får lov at trække et øjeblik, inden de spises.
Opbevaringen er triviel, men ikke ligegyldig: tørt, mørkt og tæt lukket. Gryn optager både fugt og lugt fra et åbent skab, og fedtet på 7 gram pr. 100 gram kan harskne over lang tid. En tæt beholder eller en clips på posen løser begge dele.
Detaljer om varen
- Mærke
- Grovvalsede
- Størrelse
- 700 g
- Stregkode (EAN)
- 5701164710426
Pablo Ruiz Quintero, skaber af RadarSuper og ansvarlig for tilsynet, fastlægger de kriterier, vi indsamler disse data og skriver teksterne efter, og fører tilsyn med systemet.
Prishistorik
Prisudviklingen, som vi registrerer hos Rema 1000. Det er vores egen daglige registrering, ikke kædens officielle prisliste.
| Dato | Pris |
|---|---|
| 2026-08-23 | 12,95 kr. |
| 2026-09-09 | 12,00 kr. |
| 2026-10-04 | 10,00 kr. |
| 2026-10-07 | 10,00 kr. |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er forskellen på finvalsede og grovvalsede havregryn?
Finvalsede havregryn er valset tyndere end grovvalsede, så de koger hurtigere ind og giver en blødere grød. Denne pose indeholder finvalsede gryn.
Hvor meget protein og fibre er der i havregrynene?
Pr. 100 g indeholder de 14 g protein og 10 g fibre, mens sukkerarterne udgør 0,7 g og salt 0,02 g.
Hvordan opbevarer jeg havregrynene bedst?
Opbevar dem tørt og ikke for varmt, gerne i en tætsluttende beholder efter åbning, så de holder smag og konsistens.
Hvad koster Ota solgryn hos Rema 1000?
Ota solgryn koster 10,00 kr. (14,29 kr./kg) ifølge Rema 1000s egen hjemmeside, registreret den 7. oktober 2026. Prisen i din lokale butik kan afvige.
Er Ota solgryn på tilbud hos Rema 1000?
Ved vores seneste registrering var Ota solgryn ikke markeret som tilbud hos Rema 1000. Se prishistorikken for at vurdere, om prisen lige nu er høj eller lav.
Hvilken størrelse har Ota solgryn?
Ota solgryn sælges i 700 g, svarende til 14,29 kr./kg.
Hvor kan man købe Ota solgryn?
Ota solgryn forhandles af Rema 1000 i Danmark. RadarSuper følger prisen og viser hele historikken med dato – det gør kædens egen side ikke.
Samme vare i andre kæder
Annonce
Lignende varer
9,95 kr./kg
7,95 kr./kg
16,00 kr./kg
16,00 kr./kg
49,92 kr./kg
9,95 kr./kg