Energidrik

Dåsen på 0,25 liter koster 4,50 kr. hos Bilka, svarende til 18,00 kr. pr. liter. Der er ikke tale om et tilbud — det er den faste hyldepris i øjeblikket, og der er pant på dåsen, som lægges til ved kassen og kan afleveres retur ved en pantautomat.

Energidrikken indeholder 32 mg koffein pr. 100 ml, hvilket for en hel dåse på 250 ml svarer til omkring 80 mg koffein — nogenlunde samme mængde, som findes i en gennemsnitlig kop filterkaffe. Ifølge varens egen mærkning bør drikken ikke indtages af børn, gravide eller ammende kvinder, hvilket er den lovpligtige advarsel for drikkevarer med dette koffeinindhold. Ingredienslisten viser vand, sukker, syren E 330 (citronsyre), kuldioxid, 0,4 % taurin, syrlighedsreguleringsmidlet E 331, aroma, 0,03 % koffein, farvestoffet E 150d, 0,02 % inositol samt vitaminerne niacin, pantothensyre, B6 og B12 — en typisk sammensætning for kategorien energidrik.

Næringsindholdet pr. 100 ml er 197 kJ/46 kcal, 0 gram fedt, 11 gram kulhydrat (heraf 11 gram sukkerarter), 0,16 gram kostfibre, 0 gram protein og 0,16 gram salt. Al kulhydratindholdet kommer fra tilsat sukker — der er intet naturligt sukker at trække fra, da drikken ikke indeholder frugtsaft eller lignende. For en hel dåse på 250 ml svarer det til cirka 27,5 gram sukker, hvilket er en betydelig mængde at indtage på én gang.

Drikken er, som kategorien nu engang er, bygget til at give en hurtig kombination af koffein, sukker og taurin, snarere end til at være en ernæringsmæssig værdifuld drik. Vitaminerne niacin, pantothensyre, B6 og B12 er tilsat, men i de mængder, der typisk indgår i energidrikke, dækker de ikke i sig selv et dagligt behov alene.

Sammenlignet med den sukkerfri energidrik med citrussmag fra Monster i samme udtræk — 28,00 kr. pr. liter til tilbudsprisen, eller 36,00 kr. pr. liter til normalprisen — er Amper-drikken markant billigere pr. liter, men indeholder til gengæld både sukker og flere kalorier, hvor Monster-varianten er stort set sukkerfri og kaloriefri.

Sat i forhold til referenceindtaget for en voksen (8.400 kJ, 70 g fedt, 20 g mættet fedt, 90 g sukkerarter og 6 g salt om dagen) dækker 100 ml Amper 2 % af energien, 0 % fedt og mættet fedt, 12 % af sukkerarterne og 3 % af saltet. For en hel dåse på 250 ml betyder det, at man med ét indtag får omkring 31 % af det anbefalede daglige sukkerindtag — et tal, der er værd at kende, hvis dåsen drikkes ud over dagens øvrige søde drikke og snacks.