Granola de Frutas e Frutos Secos sem Açúcar

A Granola de Frutas e Frutos Secos sem Açúcar da Pingo Doce é uma mistura de cereais integrais com fruta desidratada e frutos secos, pensada para o pequeno-almoço ou como aperitivo. A embalagem de 325 g oferece uma composição equilibrada, baseada em flocos de aveia integral (35%) como ingrediente principal, reforçada com fibra de raiz de chicória (17,5%) para aumentar a saciedade.

Os frutos secos e a fruta desidratada — tâmaras (7,5%), avelãs (5%), passas (4%) e banana (3,5%) — conferem sabor natural e nutrientes, enquanto o coco laminado (2%) adiciona textura. A designação "sem açúcar" refere-se à ausência de açúcar adicionado, embora o produto contenha 12 g de açúcares naturais por 100 g. Com 399 kcal, 9,9 g de proteína e 19 g de fibra por 100 g, é um alimento nutricionalmente denso que contribui para a saciedade prolongada. Os hidratos de carbono (47 g por 100 g) ajudam a fornecer energia.

Pode consumir-se com iogurte, leite ou bebida vegetal ao pequeno-almoço, ou adicionar a smoothies e sobremesas. É prática para guardar na despensa em recipiente fechado, mantendo-se fresca por semanas. A fórmula inclui aveia, trigo, avelãs e outros frutos de casca rija — pontos importantes para quem tem alergias. Pode também conter vestígios de amendoim, leite e soja.

No RadarSuper acompanhamos a evolução do preço desta granola na Pingo Doce para lhe ajudar a escolher o melhor momento de compra.