Flocos de Aveia

Os Flocos de Aveia Jerónimos apresentam-se numa embalagem de 400 g, pronta para integrar na rotina diária de pequeno-almoço ou lanches. Trata-se de um cereal simples, constituído apenas por flocos de aveia, sem aditivos ou ingredientes supérfluos.

Este produto destaca-se pelo perfil nutricional equilibrado: fornece 367 kcal por 100 g e é particularmente rico em proteína, com 12 g por cada 100 g. A fibra é outro ponto forte — 9,1 g por 100 g —, o que contribui para uma sensação de saciedade prolongada. Os hidratos de carbono totalizam 56 g por 100 g, enquanto os lípidos representam apenas 8,4 g, dos quais apenas 1,3 g são saturados. Os açúcares são mínimos, a apenas 1,0 g por 100 g.

Pode usar estes flocos de várias formas: em leite quente ou frio ao pequeno-almoço, como base para granola caseira, polvilhados sobre iogurte, ou até em preparações de receitas doces e salgadas. É uma escolha comum entre quem procura uma alimentação mais cuidada e fibra na dieta.

Importante notar que o produto contém gluten, pelo que não é adequado para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao gluten. No RadarSuper acompanhamos a evolução do preço deste produto para lhe permitir escolher o melhor momento para comprar.