Flocos de Aveia Integral Finos

Os Flocos de Aveia Integral Finos da marca Salutem são um cereal de 375 g feito a 100% de aveia integral, com grãos bem finos para uma textura suave ao paladar. Trata-se de uma opção simples e versátil, sem aditivos ou ingredientes adicionados, adequada para quem prefere cereais na sua forma mais pura.

Do ponto de vista nutricional, estes flocos são particularmente ricos em fibra — 9,2 g por 100 g — o que os torna um alimento adequado para uma alimentação equilibrada. Apresentam também 13,8 g de proteína por 100 g, contribuindo para a saciedade ao pequeno-almoço. O conteúdo calórico é de 364,8 kcal por 100 g, com apenas 1,0 g de açúcares naturalmente presentes, sem adição de açúcares livres.

Na cozinha portuguesa, a aveia integral é comum ao pequeno-almoço: pode ser preparada com leite ou bebidas vegetais para formar uma papa, combinada com iogurte natural e fruta fresca, ou adicionada a receitas de bolachas caseiras e granola. Os flocos finos dissolvem-se rapidamente, tornando a preparação rápida e sem grumos.

Estes flocos contêm glúten, pelo que não são adequados para celíacos. O produto pode ter vestígios de sementes de sésamo, soja e frutos de casca rija. Deve conservar-se em local fresco e seco, num recipiente fechado. No RadarSuper seguimos o preço deste produto para ajudá-lo a escolher o melhor momento para comprar.