Flocos de Aveia Integral Finos

Os Flocos de Aveia Integral Finos da marca Cem Porcento estão disponíveis na Pingo Doce numa embalagem de 400 g, um formato prático para ter na despensa e utilizar ao longo de vários dias. O corte fino distingue estes flocos da aveia em formato tradicional: absorvem líquido com maior rapidez, o que resulta numa textura mais suave e num tempo de preparação mais curto.

Tratando-se de aveia integral, o grão é processado sem remoção do farelo, preservando a maior parte da sua composição natural. O perfil nutricional reflete isso: 11,1 g de fibra por 100 g e 11,8 g de proteína por 100 g, com 376 kcal no total. O teor de gordura é moderado — 6,5 g por 100 g, dos quais 1,2 g de ácidos gordos saturados — e o sal praticamente residual (0,08 g). É um alimento com substância, adequado para quem procura saciedade prolongada ao início do dia.

A versatilidade é uma das razões pelas quais os flocos de aveia estão presentes em tantas cozinhas portuguesas. Podem ser preparados como papa com leite ou bebida vegetal, comidos frios com iogurte e fruta — o popular *overnight oats* —, ou incorporados em bolachas e bolos caseiros. Por serem finos, integram-se igualmente bem em batidos, dando consistência sem necessidade de pré-cozinhar.

O produto contém glúten e pode conter vestígios de frutos de casca rija, sementes de sésamo e soja, pelo que quem tem alergias ou intolerâncias alimentares deve ter este ponto em consideração. O preço deste produto na Pingo Doce é monitorizado pelo RadarSuper, onde pode consultar o historial e identificar o melhor momento para comprar.