Cocktail de Frutos Secos

O Cocktail de Frutos Secos da Frutorra é uma mistura que combina frutos secos, frutas desidratadas e frutas fritas numa única embalagem de 150 g, disponível na Pingo Doce. O formato compacto torna-o fácil de transportar e de consumir em qualquer altura do dia, sem necessidade de preparação.

A composição é bastante variada: amendoim frito em óleo de girassol alto oleico, sultana orange, sultana dourada, passa de uva, banana frita, ananás desidratado, papaia desidratada, caju cru, amêndoa com pele e coco desidratado. Esta diversidade de ingredientes traduz-se num perfil nutricional equilibrado para um snack deste tipo — 406 kcal por 100 g, 15,3 g de lípidos, 8,6 g de proteína e 8,0 g de fibra. O teor de açúcares, de 43,4 g por 100 g, reflete a presença significativa de fruta tratada com açúcar adicionado, como a banana frita, o ananás e a papaia.

Em Portugal, este tipo de mistura é habitual em momentos de pausa a meio da manhã ou da tarde, em alternativa a outros snacks embalados. Serve igualmente para levar em mochila em caminhadas, viagens ou para a escola, dado o formato de bolso. A combinação de texturas — a crocância do caju e da amêndoa com a mastigabilidade da banana e das passas — torna cada porção variada sem exigir qualquer preparação.

Convém ter atenção aos alergénios presentes: a mistura contém amendoim, frutos de casca rija (caju e amêndoa), dióxido de enxofre e metabissulfito de sódio (conservantes nas sultanas e frutos desidratados), bem como trigo (no coco desidratado) e gelatina de origem bovina. A embalagem indica ainda que pode conter vestígios de frutos de casca rija e amendoins. No RadarSuper acompanhamos a evolução do preço deste produto na Pingo Doce para que tenha sempre uma referência atualizada antes de comprar.