Bolachas Diet Fibra sem Açúcar

As Bolachas Diet Fibra sem Açúcar são uma proposta da marca espanhola Gullón, vendidas na Pingo Doce numa embalagem de 250 g. Formuladas sem açúcar adicionado, distinguem-se pelo teor de fibra elevado — um diferencial pouco comum nesta categoria de bolacha seca.

A composição tem como base farinha de trigo integral, que entra com 39% na receita, seguida de óleo de girassol alto oleico a 14%. A doçura é obtida através do maltitol, um edulcorante que substitui o açúcar convencional. O aspecto mais relevante do perfil nutricional é a combinação de várias fontes de fibra: oligofrutose, amido resistente de milho (9,7%), fibras de cereais de milho e aveia, e fibra de ervilha — o que resulta em 23 g de fibra por 100 g, um valor expressivo para uma bolacha. Os açúcares ficam-se pelos 2 g por 100 g e as gorduras saturadas por 1,5 g, com um valor energético de 389 kcal por 100 g e 5,2 g de proteína.

São uma opção prática para o pequeno-almoço ou para o lanche a meio da manhã, sobretudo para quem gere o consumo de açúcar ou segue uma alimentação rica em fibra. Ficam bem acompanhadas de chá, café ou de uma bebida vegetal, podendo também ser consumidas simples entre refeições. A textura firme e o formato individual em embalagem fechada facilitam o transporte para o trabalho ou escola.

Contêm glúten proveniente do trigo e da aveia, e podem conter vestígios de leite e soja, o que é importante considerar em caso de alergias ou intolerâncias. O RadarSuper monitoriza o preço deste artigo na Pingo Doce para que possa acompanhar eventuais variações e escolher a melhor altura para comprar.