Bolachas de Aveia e Laranja sem Açúcar

As Bolachas de Aveia e Laranja sem Açúcar da Gullón estão disponíveis na Pingo Doce numa embalagem de 144 g, dimensão cómoda para ter na despensa e usar de forma regular. A designação "sem açúcar" corresponde à ausência de açúcar adicionado: o adoçante utilizado é o maltitol, o que resulta em apenas 0,5 g de açúcares por 100 g.

A aveia marca presença na receita em três formas distintas — farelo de aveia (5%), flocos de aveia (3%) e farinha de aveia (3%) —, que em conjunto representam cerca de 11% da composição, a par da farinha de trigo como base (50%). Esta combinação contribui para um teor de 9,5 g de fibra por 100 g, valor acima da média para uma bolacha de pacote. O valor energético é de 420 kcal por 100 g, com 15 g de lípidos totais e apenas 1,5 g de saturados, em grande parte devido ao uso de óleo de girassol alto oleico. O perfil aromático resulta do aroma de laranja e da canela, que conferem carácter discreto sem sobrepor os cereais.

Em Portugal, este tipo de bolacha é escolhido sobretudo para o pequeno-almoço ou para o lanche da tarde, acompanhado com chá ou uma chávena de café. A ausência de açúcar adicional torna-as uma opção corrente entre quem gere a ingestão de açúcares, seja por preferência ou por indicação alimentar. Comem-se bem simples ou com queijo fresco ou pasta de amendoim.

Por conterem glúten (trigo e aveia) e poderem ter vestígios de frutos de casca rija, leite e soja, importa ler o rótulo com atenção em caso de alergias. Devem guardar-se em local fresco e seco após abertura. No RadarSuper monitorizamos o histórico de preço deste produto na Pingo Doce, para que possa identificar o momento mais vantajoso para comprar.