Atum ao Natural

O Atum ao Natural Ramirez é uma conserva de peixe em lata com 84 g, ideal para ter na despensa e usar em refeições rápidas. Apresenta um perfil nutricional muito favorável, com apenas 98 kcal por 100 g e um teor de proteína de 24 g por 100 g, o que o torna uma opção proteica de baixo valor calórico.

A composição é extremamente simples e limpa, com lípidos praticamente residuais (0,26 g por 100 g) e praticamente sem gordura saturada, sem hidratos de carbono e sem açúcares adicionados. O sal presente é de 0,6 g por 100 g. Esta simplicidade torna-o adequado para várias abordagens alimentares e preparações culinárias.

O atum ao natural é versátil na cozinha portuguesa: mistura-se em saladas, adiciona-se a arroz, integra receitas de massa ou é simplesmente servido num prato com pão de centeio. Funciona bem numa salada de alface e tomate, numa omelete ou num arroz de forno. A conserva de 84 g é conveniente para refeições individuais ou para guarnecer pratos sem desperdício.

Contém peixe, pelo que deve ser evitado por quem tem alergia a este alergénio. No RadarSuper acompanhamos o preço deste produto Ramirez na Pingo Doce para lhe facilitar uma escolha informada.