Combien de légumes contient cette soupe ?

La recette affiche 58 % de légumes, avec la pomme de terre en tête (45 %), puis la carotte (9,4 %), l'oignon (1,9 %), le navet (0,8 %), le petit pois (0,5 %), le haricot vert (0,1 %) et la courgette (0,06 %), complétés par d'autres légumes en plus petite quantité.

Cette soupe est-elle légère ?

La préparation reconstituée apporte 32 kcal pour 100 ml, avec 0,7 g de matières grasses et 5,5 g de glucides. En revanche, elle contient 0,74 g de sel pour 100 ml, à garder en tête selon son alimentation.

Comment se prépare-t-elle ?

C'est une soupe déshydratée en sachet : il suffit de la reconstituer à l'eau chaude. Chaque sachet correspond à 20 cl, et la boîte en contient quatre.

ROYCO Soupe instantanée moulinée 12 légumes 4 sachets 4x20cl est-il en promotion chez Auchan ?

Lors de notre dernier relevé, ROYCO Soupe instantanée moulinée 12 légumes 4 sachets 4x20cl n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

Auchan · Conserves, bouillons et soupes

ROYCO Soupe instantanée moulinée 12 légumes 4 sachets 4x20cl

Dernier prix connu : 1,79 €, relevé le 1 août 2026.

27,97 €

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Est-il dans le catalogue de cette semaine ?

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Référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé.

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

Ingrédients de la soupe déshydratée: pomme de terre 45%,carotte 9,4%,amidons ,sel,huile de palme,sirop de glucose,arômes,sucre,oignon 1,9%,exhausteur de goût : E621,navet 0,8%,curcuma,chlorure de potassium,petit pois 0,5%,protéines de LAIT,extrait de levure,haricot vert 0,1%,persil,chou vert,CÉLERI-RAVE,courgette 0,06%,poireau,tomate,poivron,farine de BLÉ (GLUTEN),CÉLERI,Contient 58% de légumes.. Peut contenir des traces d'oeuf, lupin, arachides, fruits à coque, sésame, soja, moutarde.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	135 kJ / 32 kcal
Matières grasses	0,7 g
dont acides gras saturés	0,4 g
Glucides	5,5 g
dont sucres	1,4 g
Fibres alimentaires	0,6 g
Protéines	0,5 g
Sel	0,7 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche respecte ces règles.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Une soupe instantanée en sachet, à reconstituer, qui mise sur un mélange de douze légumes. La pomme de terre domine la recette (45 %), accompagnée notamment de carotte (9,4 %), oignon, navet, petit pois, haricot vert, courgette, poireau, tomate, poivron, chou vert et céleri-rave. L'ensemble représente 58 % de légumes, le reste étant composé d'amidons, d'huile de palme, de sel, d'arômes, d'extrait de levure et d'un exhausteur de goût (E621).

Sur le plan nutritionnel, la préparation reconstituée est légère : 32 kcal pour 100 ml, avec 0,7 g de matières grasses et 5,5 g de glucides. La teneur en sel reste notable (0,74 g pour 100 ml), à prendre en compte si l'on surveille sa consommation.

Côté usage, ce format déshydraté se prépare en quelques minutes à l'eau chaude : pratique pour un repas rapide, un dîner léger ou un en-cas chaud au bureau. Les quatre sachets de 20 cl permettent de doser les portions selon les besoins.

Conservation : à garder au sec, à l'abri de la chaleur, dans son emballage d'origine jusqu'à utilisation. Une fois reconstituée, la soupe se consomme rapidement.

Détails du produit

Dénomination légale: Soupe instantanée aux 12 légumes, aromatisée
Conservation: Conserver au sec et à température ambiante.

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Combien de légumes contient cette soupe ?
La recette affiche 58 % de légumes, avec la pomme de terre en tête (45 %), puis la carotte (9,4 %), l'oignon (1,9 %), le navet (0,8 %), le petit pois (0,5 %), le haricot vert (0,1 %) et la courgette (0,06 %), complétés par d'autres légumes en plus petite quantité.
Cette soupe est-elle légère ?
La préparation reconstituée apporte 32 kcal pour 100 ml, avec 0,7 g de matières grasses et 5,5 g de glucides. En revanche, elle contient 0,74 g de sel pour 100 ml, à garder en tête selon son alimentation.
Comment se prépare-t-elle ?
C'est une soupe déshydratée en sachet : il suffit de la reconstituer à l'eau chaude. Chaque sachet correspond à 20 cl, et la boîte en contient quatre.
Quel est le prix de ROYCO Soupe instantanée moulinée 12 légumes 4 sachets 4x20cl chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour ROYCO Soupe instantanée moulinée 12 légumes 4 sachets 4x20cl chez Auchan est de 1,79 € (27,97 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
ROYCO Soupe instantanée moulinée 12 légumes 4 sachets 4x20cl est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, ROYCO Soupe instantanée moulinée 12 légumes 4 sachets 4x20cl n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter ROYCO Soupe instantanée moulinée 12 légumes 4 sachets 4x20cl ?
ROYCO Soupe instantanée moulinée 12 légumes 4 sachets 4x20cl était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.