Quelle est la différence entre thon au naturel et thon à l'huile ?

Le thon au naturel est conservé dans l'eau et le sel, sans huile ajoutée. Il contient donc moins de matières grasses : ici 2,1 g pour 100 g, dont 0,9 g de saturées. Il absorbe mieux les assaisonnements et convient aux préparations où l'huile serait superflue.

Combien de protéines apporte ce thon ?

100 g de ce thon listao apportent 26 g de protéines, pour 122 kcal. C'est un poisson maigre, avec seulement 0,5 g de glucides et 0,5 g de fibres pour 100 g.

Quel est le prix de POUCE Morceaux de thon au naturel 130g chez Auchan ?

Le dernier prix que nous avons relevé pour POUCE Morceaux de thon au naturel 130g chez Auchan est de 0,99 € (7,62 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.

POUCE Morceaux de thon au naturel 130g est-il en promotion chez Auchan ?

Lors de notre dernier relevé, POUCE Morceaux de thon au naturel 130g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

Où acheter POUCE Morceaux de thon au naturel 130g ?

POUCE Morceaux de thon au naturel 130g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Auchan · Eaux et sodas

POUCE Morceaux de thon au naturel 130g

Dernier prix connu : 0,99 €, relevé le 1 août 2026.

7,62 €

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Critères d’une diététicienne-nutritionniste

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Référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé.

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

Thon listao (katsuwonus pelamis) (POISSON), eau, sel.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	516 kJ / 122 kcal
Matières grasses	2,1 g
dont acides gras saturés	0,9 g
Glucides	0,5 g
dont sucres	0,5 g
Fibres alimentaires	0,5 g
Protéines	26 g
Sel	1 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche a été corrigé le 13 octobre 2026 pour les respecter.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Du thon listao (Katsuwonus pelamis) en morceaux, simplement conservé dans l'eau et le sel. C'est tout : trois ingrédients, sans huile ni additif. Le listao est un petit thon, à la chair plus claire et à la texture plus ferme que le thon blanc ; en morceaux, il se tient bien à la fourchette.

Le profil nutritionnel est celui d'un poisson maigre et protéiné : 26 g de protéines pour 100 g, seulement 2,1 g de matières grasses dont 0,9 g de saturées, et moins d'1 g de glucides. La teneur en sel atteint 1 g pour 100 g, ce qui reste à surveiller si l'on sale ensuite son assiette.

En cuisine, ces morceaux sont prêts à l'emploi : salade niçoise, macédoine, sandwichs, croque-monsieur, ou émiettés dans une sauce tomate pour accompagner des pâtes. Au naturel, le thon absorbe les assaisonnements et convient aux préparations où l'huile serait de trop.

La boîte de 130 g correspond à une portion individuelle ou à deux petites portions. Après ouverture, transvasez le reste dans un récipient fermé au réfrigérateur et consommez-le rapidement.

Détails du produit

Dénomination légale: Thon listao en morceaux au naturel
Conservation: Conseils de conservation après ouverture : A conserver au réfrigérateur dans son liquide de couverture, dans un récipient alimentaire fermé, et à consommer dans les 48 heures.

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre thon au naturel et thon à l'huile ?
Le thon au naturel est conservé dans l'eau et le sel, sans huile ajoutée. Il contient donc moins de matières grasses : ici 2,1 g pour 100 g, dont 0,9 g de saturées. Il absorbe mieux les assaisonnements et convient aux préparations où l'huile serait superflue.
Combien de protéines apporte ce thon ?
100 g de ce thon listao apportent 26 g de protéines, pour 122 kcal. C'est un poisson maigre, avec seulement 0,5 g de glucides et 0,5 g de fibres pour 100 g.
Quel est le prix de POUCE Morceaux de thon au naturel 130g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour POUCE Morceaux de thon au naturel 130g chez Auchan est de 0,99 € (7,62 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
POUCE Morceaux de thon au naturel 130g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, POUCE Morceaux de thon au naturel 130g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter POUCE Morceaux de thon au naturel 130g ?
POUCE Morceaux de thon au naturel 130g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.