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Auchan · Poissons et fruits de mer
Filets de merlu 400g
Dernier prix connu : 5,99 €, relevé le 1 août 2026.
14,98 €
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Référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé.
Ingrédients et allergènes
Ingrédients
"Merlu blanc du Cap (Merluccius capensis / paradoxus) Traces éventuelles de mollusques et crustacés"
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 327 kJ / 78 kcal |
| Matières grasses | 0,9 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g |
| Glucides | — |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres alimentaires | — |
| Protéines | 17,3 g |
| Sel | — |
Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.
À propos de ce produit
Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →
Le merlu blanc du Cap est un poisson de mer à chair fine et légèrement ferme, vendu ici en filets prêts à cuisiner. Sa composition est simple : du poisson, rien d'autre, avec la mention de traces éventuelles de mollusques et crustacés pour les personnes sensibles aux allergènes.
Sur le plan nutritionnel, ces filets affichent 78 kcal pour 100 g, avec seulement 0,9 g de matières grasses dont 0,2 g d'acides gras saturés, et 17,3 g de protéines. Aucun sucre n'est présent. C'est donc un poisson maigre, riche en protéines, qui trouve naturellement sa place dans une alimentation équilibrée.
En cuisine, le merlu se prête à de nombreuses préparations : poêlé à l'huile d'olive, cuit au four avec des tomates et des herbes, ou encore en sauce blanche. Sa chair délicate supporte mal les cuissons trop longues, mieux vaut le surveiller. Il peut aussi remplacer d'autres poissons blancs dans les recettes classiques.
Ce conditionnement de 400 g correspond à environ deux à trois portions selon l'appétit.
Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.
Questions fréquentes
Le merlu est-il un poisson maigre ?
Oui, ces filets contiennent 0,9 g de matières grasses pour 100 g, dont 0,2 g de saturées, pour 78 kcal. Ils apportent aussi 17,3 g de protéines.
Le merlu contient-il des allergènes ?
La composition signale des traces éventuelles de mollusques et crustacés. Les personnes allergiques doivent en tenir compte.
Quel est le prix de Filets de merlu 400g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour Filets de merlu 400g chez Auchan est de 5,99 € (14,98 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
Filets de merlu 400g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, Filets de merlu 400g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter Filets de merlu 400g ?
Filets de merlu 400g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.
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