Faut-il rincer les pois chiches en bocal avant de les utiliser ?

Ce n'est pas obligatoire, mais un rinçage rapide à l'eau claire retire une partie du sel de conservation et le liquide du bocal. C'est utile si vous les servez en salade ou si vous voulez maîtriser l'assaisonnement.

Combien de protéines et de fibres apportent ces pois chiches ?

Pour 100 g égouttés, ils apportent 6 g de protéines et 7,7 g de fibres, pour 119 kcal. Les sucres restent très bas (0,5 g) et les graisses saturées quasi absentes (0,2 g).

Comment conserver le reste du bocal une fois ouvert ?

Transvasez les pois chiches non utilisés dans un récipient fermé et placez-les au réfrigérateur. Consommez-les dans les jours qui suivent.

BONDUELLE Pois chiches cuits dans très peu de jus 265g est-il en promotion chez Auchan ?

Lors de notre dernier relevé, BONDUELLE Pois chiches cuits dans très peu de jus 265g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

Où acheter BONDUELLE Pois chiches cuits dans très peu de jus 265g ?

BONDUELLE Pois chiches cuits dans très peu de jus 265g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Auchan · Jus de fruits

BONDUELLE Pois chiches cuits dans très peu de jus 265g

Dernier prix connu : 1,35 €, relevé le 1 août 2026.

5,09 €

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Critères d’une diététicienne-nutritionniste

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Référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé.

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

Pois chiches, eau, sel. Peut contenir SOJA, céréales contenant du GLUTEN

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	500 kJ / 119 kcal
Matières grasses	2,2 g
dont acides gras saturés	0,2 g
Glucides	15 g
dont sucres	0,5 g
Fibres alimentaires	7,7 g
Protéines	6 g
Sel	0,6 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche a été corrigé le 13 octobre 2026 pour les respecter.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Des pois chiches déjà cuits, prêts à égoutter et à utiliser. La recette est simple : pois chiches, eau, sel. La mention « peut contenir soja, céréales contenant du gluten » signale un risque de traces lié à l'atelier de conditionnement.

Côté nutrition, 100 g apportent 119 kcal, 6 g de protéines et 7,7 g de fibres, pour seulement 0,5 g de sucres et 0,2 g de graisses saturées. La teneur en sel reste modérée (0,6 g), ce qui laisse la main pour l'assaisonnement.

En cuisine, c'est la base de nombreux plats français : salade de pois chiches à l'huile d'olive et au cumin, houmous mixé avec tahini et citron, ou ajoutés en fin de cuisson dans un couscous ou une soupe de légumes. Ils s'écrasent aussi en galettes avec un peu de farine et des herbes.

Le bocal de 265 g correspond à une portion pratique pour deux à trois personnes selon l'usage.

Détails du produit

Dénomination légale: Pois chiches sous vide
Conservation: A conserver à température ambiante.

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Faut-il rincer les pois chiches en bocal avant de les utiliser ?
Ce n'est pas obligatoire, mais un rinçage rapide à l'eau claire retire une partie du sel de conservation et le liquide du bocal. C'est utile si vous les servez en salade ou si vous voulez maîtriser l'assaisonnement.
Combien de protéines et de fibres apportent ces pois chiches ?
Pour 100 g égouttés, ils apportent 6 g de protéines et 7,7 g de fibres, pour 119 kcal. Les sucres restent très bas (0,5 g) et les graisses saturées quasi absentes (0,2 g).
Comment conserver le reste du bocal une fois ouvert ?
Transvasez les pois chiches non utilisés dans un récipient fermé et placez-les au réfrigérateur. Consommez-les dans les jours qui suivent.
Quel est le prix de BONDUELLE Pois chiches cuits dans très peu de jus 265g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour BONDUELLE Pois chiches cuits dans très peu de jus 265g chez Auchan est de 1,35 € (5,09 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
BONDUELLE Pois chiches cuits dans très peu de jus 265g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, BONDUELLE Pois chiches cuits dans très peu de jus 265g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter BONDUELLE Pois chiches cuits dans très peu de jus 265g ?
BONDUELLE Pois chiches cuits dans très peu de jus 265g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.