Combien de poisson contient ce produit ?

Le filet de colin d'Alaska représente 65 % du poids total, le reste étant l'enrobage pané à base de farine de blé, de levure, de sel et d'huiles végétales.

Comment cuire ces filets de colin panés ?

Ils sont prêts à cuire : à la poêle ou au four, selon la texture croustillante souhaitée. Le format de 220 g contient deux pièces.

Quelles sont les valeurs nutritionnelles ?

Pour 100 g : 211 kcal, 12 g de protéines, 8,9 g de matières grasses dont 0,8 g de saturées, 21 g de glucides dont 0,8 g de sucres, et 0,46 g de sel.

AUCHAN LE POISSONNIER Filet de colin d'Alaska pané 2 pièces 220g est-il en promotion chez Auchan ?

Lors de notre dernier relevé, AUCHAN LE POISSONNIER Filet de colin d'Alaska pané 2 pièces 220g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

Auchan · Viandes

AUCHAN LE POISSONNIER Filet de colin d'Alaska pané 2 pièces 220g

Dernier prix connu : 2,99 €, relevé le 1 août 2026.

13,59 €

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Alternatives avec un prix actuel

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Critères d’une diététicienne-nutritionniste

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Référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé.

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

Filet de colin d’Alaska 65%. Enrobage 35% : chapelure (farine de blé, levure, sel), enrobant (farine de blé, eau, sel, gluten de blé), huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable).

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	886 kJ / 211 kcal
Matières grasses	8,9 g
dont acides gras saturés	0,8 g
Glucides	21 g
dont sucres	0,8 g
Fibres alimentaires	—
Protéines	12 g
Sel	0,5 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche a été corrigé le 13 octobre 2026 pour les respecter.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Deux filets de colin d'Alaska enrobés d'une panure à base de farine de blé, de levure et de sel, puis frits dans un mélange d'huiles de colza et de tournesol. Le poisson représente 65 % du poids, l'enrobage 35 %.

Sur le plan nutritionnel, ces filets panés affichent 211 kcal aux 100 g, avec 12 g de protéines et 8,9 g de matières grasses dont seulement 0,8 g d'acides gras saturés. Les glucides apportent 21 g, dont moins d'un gramme de sucres, et la teneur en sel reste modérée à 0,46 g.

C'est un produit prêt à cuire qui trouve sa place dans un repas rapide : au four ou à la poêle, il accompagne des légumes rôtis, une purée ou une salade. Le colin d'Alaska, chair blanche et fine, se prête bien à la panure.

Le format de 220 g pour deux pièces correspond à un repas pour une à deux personnes.

Détails du produit

Dénomination légale: Filets de colin d'Alaska, sans arêtes, panés, préfrits, cuits, réfrigérés
Conservation: À conserver entre 0°C et +4°C.

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Combien de poisson contient ce produit ?
Le filet de colin d'Alaska représente 65 % du poids total, le reste étant l'enrobage pané à base de farine de blé, de levure, de sel et d'huiles végétales.
Comment cuire ces filets de colin panés ?
Ils sont prêts à cuire : à la poêle ou au four, selon la texture croustillante souhaitée. Le format de 220 g contient deux pièces.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles ?
Pour 100 g : 211 kcal, 12 g de protéines, 8,9 g de matières grasses dont 0,8 g de saturées, 21 g de glucides dont 0,8 g de sucres, et 0,46 g de sel.
Quel est le prix de AUCHAN LE POISSONNIER Filet de colin d'Alaska pané 2 pièces 220g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour AUCHAN LE POISSONNIER Filet de colin d'Alaska pané 2 pièces 220g chez Auchan est de 2,99 € (13,59 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
AUCHAN LE POISSONNIER Filet de colin d'Alaska pané 2 pièces 220g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, AUCHAN LE POISSONNIER Filet de colin d'Alaska pané 2 pièces 220g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter AUCHAN LE POISSONNIER Filet de colin d'Alaska pané 2 pièces 220g ?
AUCHAN LE POISSONNIER Filet de colin d'Alaska pané 2 pièces 220g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.