Filetes Primavera com Limão Congelados

Os Filetes Primavera com Limão Congelados da Iglo são filetes de peixe escamudo-do-Alasca envolvidos numa cobertura crocante de pão ralado, com toque de limão e azeite. A embalagem de 225 g oferece uma solução prática para refeições rápidas, bastando cozer os filetes congelados no forno ou fritura.

O peixe representa 70% da composição, complementado por uma camada de farinha de trigo, óleo de colza e um toque ligeiro de extrato de limão que confere sabor fresco. Com 216 kcal e 14 g de proteína por 100 g, trata-se de um alimento nutricionalmente interessante para uma refeição equilibrada. O teor de lípidos é de 11 g por 100 g, mantendo-se os ácidos gordos saturados baixos, em 0,9 g.

Estes filetes combinam bem com acompanhamentos clássicos como arroz, batata-doce ou vegetais salteados. O tempo de confeção é reduzido — seguindo as instruções da embalagem — tornando-os ideais para dias de maior pressa ou para incluir peixe numa alimentação variada. A presença de fibra alimentar (0,7 g por 100 g) contribui também para a saciedade.

Contém peixe e trigo como principais alergénios. Conserve os filetes no congelador a -18 °C até à data indicada na embalagem. No RadarSuper acompanhamos a evolução do preço deste artigo na Pingo Doce, ajudando-o a identificar o melhor momento para comprar.