Milaneza Esparguete

O esparguete é daquelas compras que se fazem quase sem pensar: fica na despensa para uma refeição rápida a meio da semana, para acompanhar um molho de tomate simples ou para aproveitar sobras no frigorífico. Este pacote da Milaneza traz 500 g, que é precisamente o formato mais frequente entre as referências deste tipo no RadarSuper — 15 das 25 que seguimos são de meio quilo, contra 4 de 1 kg e 2 de 250 g.

Nas 16 referências desta família que publicam rótulo, os valores por 100 g andam à volta de 355 kcal, com a metade central entre 355 e 357 kcal. As gorduras situam-se entre 1,5 e 1,8 g, das quais saturadas à volta de 0,4 g. Os hidratos vão de 66 a 71 g e os açúcares entre 3,1 e 3,5 g. A fibra fica na ordem dos 3,2 a 3,6 g e as proteínas entre 12 e 13 g. A sal aparece praticamente ausente, com mediana de 0 g. Quanto ao Nutri-Score, das que o declaram, 9 têm A e 1 tem C.

O preço desta referência foi acompanhado ao longo do tempo e teve oscilações, mas sem um padrão de subida ou descida contínua que se destaque.