Que contient la salade auvergnate Sodebo ?

Elle réunit des pâtes de semoule de blé dur, de la salade, de la fourme d'Ambert AOP, du jambon de porc, des fèves de soja et des noix, avec une vinaigrette balsamique. S'y ajoutent un cookie au chocolat et des gressins, ainsi qu'une fourchette.

Quelle est la valeur nutritionnelle de cette salade ?

Pour 100 g, elle apporte 222 kcal, 11 g de lipides dont 3,3 g de saturés, 22 g de glucides dont 4,2 g de sucres, 3 g de fibres, 7,3 g de protéines et 0,69 g de sel.

Comment conserver cette salade repas ?

Le produit se conserve au réfrigérateur et doit être consommé rapidement après ouverture, comme indiqué sur l'emballage.

SODEBO Salade & compagnie auvergnate jambon cru bleu noix pâtes 1 part 320g est-il en promotion chez Auchan ?

Lors de notre dernier relevé, SODEBO Salade & compagnie auvergnate jambon cru bleu noix pâtes 1 part 320g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

Auchan · Charcuterie et fromages

SODEBO Salade & compagnie auvergnate jambon cru bleu noix pâtes 1 part 320g

Dernier prix connu : 4,96 €, relevé le 1 août 2026.

15,50 €

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Alternatives avec un prix actuel

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Critères d’une diététicienne-nutritionniste

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

Salade composée 80% : spécialités céréalières cuites (eau, semoule de BLE dur, OEUF, épices), salade 11%, FOURME D'AMBERT AOP, jambon de porc, fèves de SOJA, NOIX, jus de citron, huile de colza, eau, ferments, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium, sel, épices, plantes aromatiques. Sauce vinaigrette balsamique 7% : huile de colza, huile d’olive vierge, vinaigre de vin (SULFITES), moût de raisin, sel. Cookie au chocolat 7% : sucre, farine de BLE, OEUF, BEURRE, huile de colza, pâte et beurre de cacao, poudre de cacao maigre, poudre à lever : bicarbonate de sodium, émulsifiants : lécithines (SOJA), arôme naturel, sel. Gressins 4% et fourchette 2%: farine de BLE, fibre de BLE, semoule de BLE dur, BEURRE, huile d'olive vierge, huile de colza et/ou tournesol, eau, levure boulangère, sel, graines de pavot.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	929 kJ / 222 kcal
Matières grasses	11 g
dont acides gras saturés	3,3 g
Glucides	22 g
dont sucres	4,2 g
Fibres alimentaires	3 g
Protéines	7,3 g
Sel	0,7 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche respecte ces règles.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Une salade repas complète de 320 g, pensée pour constituer un déjeuner sur le pouce sans passer par la case cuisine. Le mélange principal (80 %) réunit des pâtes de semoule de blé dur, de la salade, de la fourme d'Ambert AOP, du jambon de porc, des fèves de soja et des noix, relevés d'un filet de jus de citron et d'huile de colza. Une vinaigrette balsamique (7 %) à base d'huiles de colza et d'olive accompagne l'ensemble, complétée par un cookie au chocolat (7 %) et quelques gressins (4 %). Une fourchette est incluse dans le conditionnement.

Sur le plan nutritionnel, la préparation apporte 222 kcal pour 100 g, avec 7,3 g de protéines et 3 g de fibres. Les lipides représentent 11 g dont 3,3 g d'acides gras saturés, les glucides 22 g dont 4,2 g de sucres, et la teneur en sel s'élève à 0,69 g.

Ce format individuel se destine aux repas pris hors domicile : bureau, pique-nique ou voyage. La présence de la fourchette et le conditionnement en une seule part évitent d'emporter des couverts. À conserver au réfrigérateur et à consommer rapidement après ouverture.

Détails du produit

Origine: TRANSFORME EN France Porc:UE
Conservation: A consommer jusqu’au : voir sur l'emballage A conserver entre 0.0°C et 4.0°C Conditionné sous atmosphère protectrice Ne pas congeler ce produit

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Que contient la salade auvergnate Sodebo ?
Elle réunit des pâtes de semoule de blé dur, de la salade, de la fourme d'Ambert AOP, du jambon de porc, des fèves de soja et des noix, avec une vinaigrette balsamique. S'y ajoutent un cookie au chocolat et des gressins, ainsi qu'une fourchette.
Quelle est la valeur nutritionnelle de cette salade ?
Pour 100 g, elle apporte 222 kcal, 11 g de lipides dont 3,3 g de saturés, 22 g de glucides dont 4,2 g de sucres, 3 g de fibres, 7,3 g de protéines et 0,69 g de sel.
Comment conserver cette salade repas ?
Le produit se conserve au réfrigérateur et doit être consommé rapidement après ouverture, comme indiqué sur l'emballage.
Quel est le prix de SODEBO Salade & compagnie auvergnate jambon cru bleu noix pâtes 1 part 320g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour SODEBO Salade & compagnie auvergnate jambon cru bleu noix pâtes 1 part 320g chez Auchan est de 4,96 € (15,50 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
SODEBO Salade & compagnie auvergnate jambon cru bleu noix pâtes 1 part 320g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, SODEBO Salade & compagnie auvergnate jambon cru bleu noix pâtes 1 part 320g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter SODEBO Salade & compagnie auvergnate jambon cru bleu noix pâtes 1 part 320g ?
SODEBO Salade & compagnie auvergnate jambon cru bleu noix pâtes 1 part 320g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.