Que contient cette salade composée ?

La salade représente 81 % de la portion : riz cuit, œuf, salade, maïs doux, thon, fèves de soja, olives, poivrons et tomates, assaisonnés de jus de citron et d'huile. S'y ajoutent une vinaigrette balsamique (7 %), un cookie au chocolat (7 %) et des gressins (3 %).

Quelles sont les valeurs nutritionnelles de cette salade ?

Pour 100 g, elle apporte 196 kcal, 9,5 g de matières grasses dont 2,4 g de saturés, 20 g de glucides dont 4 g de sucres, 6,4 g de protéines, 2,5 g de fibres et 0,45 g de sel.

Faut-il prévoir des couverts ?

Non, une fourchette est incluse dans le conditionnement, ce qui permet de la consommer directement sur le lieu d'achat ou en déplacement.

SODEBO Salade & compagnie antibes thon crudités riz 1 part 320g est-il en promotion chez Auchan ?

Lors de notre dernier relevé, SODEBO Salade & compagnie antibes thon crudités riz 1 part 320g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

Auchan · Charcuterie et fromages

SODEBO Salade & compagnie antibes thon crudités riz 1 part 320g

Dernier prix connu : 3,39 €, relevé le 1 août 2026.

10,59 €

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Alternatives avec un prix actuel

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Critères d’une diététicienne-nutritionniste

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

Salade composée 81% : riz cuit, OEUF, salade 10%, maïs doux, THON, fèves de SOJA, olives, poivrons, tomates, jus de citron, huile de colza et/ou tournesol, eau, sirop de glucose, ferments, sel, arômes naturels, épices, plantes aromatiques. Sauce vinaigrette balsamique 7% : huile de colza, huile d’olive vierge, vinaigre de vin (SULFITES), moût de raisin, sel. Cookie au chocolat 7% : sucre, farine de BLE, OEUF, BEURRE, huile de colza et/ou tournesol, pâte et beurre de cacao, poudre de cacao maigre, poudre à lever : bicarbonate de sodium, émulsifiants : lécithines (SOJA), arôme naturel, sel. Gressins 3% et fourchette 2% : farine de BLE, fibre de BLE, semoule de BLE dur, BEURRE, huile d'olive vierge, huile de colza, eau, levure boulangère, sucre, amidon et/ou fécule, sel, graines de pavot.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	820 kJ / 196 kcal
Matières grasses	9,5 g
dont acides gras saturés	2,4 g
Glucides	20 g
dont sucres	4 g
Fibres alimentaires	2,5 g
Protéines	6,4 g
Sel	0,5 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche respecte ces règles.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Une salade composée prête à emporter, vendue en portion individuelle de 320 g. Le riz cuit et la salade forment la base, complétés par du maïs doux, du thon, des fèves de soja, des olives, des poivrons et des tomates, relevés d'un filet de jus de citron et d'huile. Une vinaigrette balsamique à l'huile de colza et à l'huile d'olive vierge accompagne le tout, ainsi qu'un cookie au chocolat et quelques gressins. La fourchette est incluse dans le conditionnement.

D'après le tableau nutritionnel, cette portion apporte 196 kcal pour 100 g, avec 9,5 g de matières grasses dont 2,4 g d'acides gras saturés, 20 g de glucides dont 4 g de sucres, 6,4 g de protéines, 2,5 g de fibres et 0,45 g de sel. Le riz, les gressins et le cookie fournissent les glucides, tandis que l'œuf, le thon et les fèves de soja contribuent aux protéines.

C'est un plat froid complet à emporter, pratique pour un déjeuner sur le pouce au bureau, en déplacement ou en pique-nique, la fourchette incluse évitant d'en prévoir une. À conserver au réfrigérateur et à consommer rapidement après ouverture.

Détails du produit

Origine: TRANSFORME EN France
Dénomination légale: Salade composée préparée avec du riz cuit (30%), de l'œuf (14%), du thon (6%) et des olives (2%), accompagnée d'une sauce vinaigrette avec du vinaigre balsamique (2%), d'un cookie avec des morceaux de chocolat (2%), de gressins et d'une fourchette à la farine de blé (0,9%)
Conservation: A consommer jusqu’au : voir sur l'emballage A conserver entre 0.0°C et 4.0°C Conditionné sous atmosphère protectrice Ne pas congeler ce produit

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Que contient cette salade composée ?
La salade représente 81 % de la portion : riz cuit, œuf, salade, maïs doux, thon, fèves de soja, olives, poivrons et tomates, assaisonnés de jus de citron et d'huile. S'y ajoutent une vinaigrette balsamique (7 %), un cookie au chocolat (7 %) et des gressins (3 %).
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de cette salade ?
Pour 100 g, elle apporte 196 kcal, 9,5 g de matières grasses dont 2,4 g de saturés, 20 g de glucides dont 4 g de sucres, 6,4 g de protéines, 2,5 g de fibres et 0,45 g de sel.
Faut-il prévoir des couverts ?
Non, une fourchette est incluse dans le conditionnement, ce qui permet de la consommer directement sur le lieu d'achat ou en déplacement.
Quel est le prix de SODEBO Salade & compagnie antibes thon crudités riz 1 part 320g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour SODEBO Salade & compagnie antibes thon crudités riz 1 part 320g chez Auchan est de 3,39 € (10,59 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
SODEBO Salade & compagnie antibes thon crudités riz 1 part 320g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, SODEBO Salade & compagnie antibes thon crudités riz 1 part 320g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter SODEBO Salade & compagnie antibes thon crudités riz 1 part 320g ?
SODEBO Salade & compagnie antibes thon crudités riz 1 part 320g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.