Qu'est-ce qu'un riz étuvé ?

C'est un riz long qui a été précuit à la vapeur puis séché. Résultat : les grains restent fermes et se détachent bien à la cuisson, et il supporte mieux les cuissons longues qu'un riz blanc classique.

Quelles sont les valeurs nutritionnelles du riz long étuvé ?

Pour 100 g de riz cru : 355 kcal, 79 g de glucides (dont 0,5 g de sucres), 7,3 g de protéines, 0,8 g de matières grasses, 1,5 g de fibres et 0,02 g de sel. Ces valeurs concernent le riz cru, dont le poids triple environ à la cuisson.

Quel est le prix de POUCE Riz long étuvé sachet cuisson 4x125g 500g chez Auchan ?

Le dernier prix que nous avons relevé pour POUCE Riz long étuvé sachet cuisson 4x125g 500g chez Auchan est de 0,87 € (1,74 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.

POUCE Riz long étuvé sachet cuisson 4x125g 500g est-il en promotion chez Auchan ?

Lors de notre dernier relevé, POUCE Riz long étuvé sachet cuisson 4x125g 500g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

Où acheter POUCE Riz long étuvé sachet cuisson 4x125g 500g ?

POUCE Riz long étuvé sachet cuisson 4x125g 500g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Auchan · Fruits et légumes

POUCE Riz long étuvé sachet cuisson 4x125g 500g

Dernier prix connu : 0,87 €, relevé le 1 août 2026.

1,74 €

Nous n’avons plus relevé ce prix chez Auchan depuis cette date : nous ne le présentons donc pas comme le prix actuel. Vérifiez-le en magasin.

Critères d’une diététicienne-nutritionniste

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Référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé.

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

100% riz long étuvé.Origine : voir sur le côté

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	1 509 kJ / 355 kcal
Matières grasses	0,8 g
dont acides gras saturés	0,2 g
Glucides	79 g
dont sucres	0,5 g
Fibres alimentaires	1,5 g
Protéines	7,3 g
Sel	0 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche a été corrigé le 13 octobre 2026 pour les respecter.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Le riz long étuvé est un riz qui a subi une pré-cuisson à la vapeur avant d'être séché : les grains restent bien détachés après cuisson et supportent mieux les cuissons longues qu'un riz blanc classique. Ce sachet ne contient que du riz long étuvé, rien d'autre.

Sur le plan nutritionnel, 100 g de riz cru apportent 355 kcal, 79 g de glucides — dont seulement 0,5 g de sucres — et 7,3 g de protéines, pour 0,8 g de matières grasses et 1,5 g de fibres. La teneur en sel est très faible (0,02 g). Ce sont les valeurs du riz cru : le poids cuit est environ trois fois supérieur, donc ces chiffres sont à rapporter au volume réellement consommé.

En cuisine, il sert de base aux plats de riz en accompagnement, aux salades de riz froides, aux riz au lait ou aux plats mijotés où l'on veut des grains fermes et séparés. Il se prête aussi à la cuisson en pilaf, puisqu'il absorbe le bouillon sans coller.

Le format est un sachet de 500 g divisé en 4 portions de 125 g, ce qui permet de doser sans balance et de ne pas ouvrir tout le paquet.

Détails du produit

Dénomination légale: Riz long étuvé

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Qu'est-ce qu'un riz étuvé ?
C'est un riz long qui a été précuit à la vapeur puis séché. Résultat : les grains restent fermes et se détachent bien à la cuisson, et il supporte mieux les cuissons longues qu'un riz blanc classique.
Combien de portions contient ce sachet ?
Le sachet de 500 g est divisé en 4 portions de 125 g, ce qui permet de doser sans balance et de n'ouvrir qu'une portion à la fois.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles du riz long étuvé ?
Pour 100 g de riz cru : 355 kcal, 79 g de glucides (dont 0,5 g de sucres), 7,3 g de protéines, 0,8 g de matières grasses, 1,5 g de fibres et 0,02 g de sel. Ces valeurs concernent le riz cru, dont le poids triple environ à la cuisson.
Quel est le prix de POUCE Riz long étuvé sachet cuisson 4x125g 500g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour POUCE Riz long étuvé sachet cuisson 4x125g 500g chez Auchan est de 0,87 € (1,74 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
POUCE Riz long étuvé sachet cuisson 4x125g 500g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, POUCE Riz long étuvé sachet cuisson 4x125g 500g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter POUCE Riz long étuvé sachet cuisson 4x125g 500g ?
POUCE Riz long étuvé sachet cuisson 4x125g 500g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.