Combien de protéines contient ce jambon ?

Ce jambon cuit à l'étouffée apporte 21 g de protéines pour 100 g.

Comment conserver ce jambon après ouverture ?

Après ouverture, conservez-le au réfrigérateur et consommez-le dans les jours qui suivent, en respectant la date limite indiquée sur l'emballage.

HERTA Le Bon Paris Jambon cuit à l'étouffée 6 tranches 255g est-il en promotion chez Auchan ?

Lors de notre dernier relevé, HERTA Le Bon Paris Jambon cuit à l'étouffée 6 tranches 255g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

Où acheter HERTA Le Bon Paris Jambon cuit à l'étouffée 6 tranches 255g ?

HERTA Le Bon Paris Jambon cuit à l'étouffée 6 tranches 255g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Auchan · Charcuterie et fromages

HERTA Le Bon Paris Jambon cuit à l'étouffée 6 tranches 255g

Dernier prix connu : 2,93 €, relevé le 1 août 2026.

11,49 €

Nous n’avons plus relevé ce prix chez Auchan depuis cette date : nous ne le présentons donc pas comme le prix actuel. Vérifiez-le en magasin.

Alternatives avec un prix actuel

Nous n’avons pas de prix actuel pour ce produit chez Auchan. Ces produits proches en ont un dans d’autres enseignes, relevé ces 7 derniers jours, du moins cher au plus cher au kilo :

LE BON PARISAldi · 2,20 € · le 30 oct15,71 €/kg

Critères d’une diététicienne-nutritionniste

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Référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé.

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

Jambon frais de porc, Sel, Dextrose, Bouillon (eau, sel, couenne de porc, oignon, carotte, viande et os de porc, épices et plantes aromatiques, ail), Antioxydant : isoascorbate de sodium, Conservateur : nitrite de sodium.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	442,1 kJ / 104,7 kcal
Matières grasses	2,3 g
dont acides gras saturés	1,3 g
Glucides	0 g
dont sucres	0 g
Fibres alimentaires	0 g
Protéines	21 g
Sel	1,8 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche respecte ces règles.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Le jambon cuit à l'étouffée est un jambon blanc classique, préparé à partir de jambon frais de porc, assaisonné de sel, de dextrose et d'un bouillon aromatisé (oignon, carotte, ail, épices et plantes aromatiques). Il contient un antioxydant (isoascorbate de sodium) et un conservateur (nitrite de sodium), comme la plupart des jambons cuits.

Sur le plan nutritionnel, ce jambon affiche 21 g de protéines pour 100 g, avec seulement 2,3 g de matières grasses dont 1,3 g de saturées, et aucun glucide ni sucre. La teneur en sel est de 1,8 g pour 100 g. C'est donc une source de protéines maigres, à intégrer dans une alimentation variée.

En cuisine, ce jambon cuit trouve sa place dans de nombreux usages : en sandwich, dans une salade composée, en croque-monsieur, ou encore en garniture d'omelette ou de pâtes. Il se prête aussi à la confection de roulés ou de wraps.

Ce format de 6 tranches (255 g) est pratique pour les repas rapides ou les collations. Après ouverture, il se conserve au réfrigérateur et doit être consommé dans les jours qui suivent, en respectant la date limite indiquée sur l'emballage.

Détails du produit

Origine: Viande de porc rigoureusement sélectionnée d'origine UE
Dénomination légale: LE BON PARIS Jambon à l'Etouffée 6T 255g
Conservation: Conservation à +4°C.

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Combien de protéines contient ce jambon ?
Ce jambon cuit à l'étouffée apporte 21 g de protéines pour 100 g.
Quels sont les ingrédients de ce jambon ?
Il est composé de jambon frais de porc, sel, dextrose, bouillon (eau, sel, couenne de porc, oignon, carotte, viande et os de porc, épices et plantes aromatiques, ail), antioxydant : isoascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium.
Comment conserver ce jambon après ouverture ?
Après ouverture, conservez-le au réfrigérateur et consommez-le dans les jours qui suivent, en respectant la date limite indiquée sur l'emballage.
Quel est le prix de HERTA Le Bon Paris Jambon cuit à l'étouffée 6 tranches 255g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour HERTA Le Bon Paris Jambon cuit à l'étouffée 6 tranches 255g chez Auchan est de 2,93 € (11,49 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
HERTA Le Bon Paris Jambon cuit à l'étouffée 6 tranches 255g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, HERTA Le Bon Paris Jambon cuit à l'étouffée 6 tranches 255g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter HERTA Le Bon Paris Jambon cuit à l'étouffée 6 tranches 255g ?
HERTA Le Bon Paris Jambon cuit à l'étouffée 6 tranches 255g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.