Ce plat est-il végétarien ?

Oui, il ne contient ni viande ni poisson : les protéines viennent de pois et de fève déshydratés, et la sauce est à base de lait de coco.

Combien de protéines apporte ce plat ?

100 g apportent 4 g de protéines. La portion de 280 g en fournit donc environ 11 g.

Comment conserver et réchauffer ce plat ?

Il se conserve au réfrigérateur avant ouverture. Une fois ouvert, il se garde quelques jours au froid et se réchauffe à la poêle ou au micro-ondes.

HARI&CO Emincé végétal tikka masala légumes et coco 1 part 280g est-il en promotion chez Auchan ?

Lors de notre dernier relevé, HARI&CO Emincé végétal tikka masala légumes et coco 1 part 280g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

Auchan · Charcuterie et fromages

HARI&CO Emincé végétal tikka masala légumes et coco 1 part 280g

Dernier prix connu : 4,48 €, relevé le 1 août 2026.

16,00 €

Nous n’avons plus relevé ce prix chez Auchan depuis cette date : nous ne le présentons donc pas comme le prix actuel. Vérifiez-le en magasin.

Critères d’une diététicienne-nutritionniste

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Référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé.

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

Riz basmati cuit* 38% (eau, riz*), lait de coco* 22% (extrait de noix de coco*, eau), eau, oignons* 5%, carottes* 4%, courgettes* 4%, petits pois* 3%, double concentré de tomates* 3%, protéines de pois et fève déshydratés* 3%, amidon de maïs*, huile de tournesol*, purée d’ail* 0.7%, sel, épices* 0.5%.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	562 kJ / 134 kcal
Matières grasses	4,7 g
dont acides gras saturés	3,4 g
Glucides	18 g
dont sucres	1,9 g
Fibres alimentaires	—
Protéines	4 g
Sel	0,7 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche respecte ces règles.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Un plat préparé végétal complet : du riz basmati cuit (38 %) mélangé à une sauce au lait de coco (22 %) et à des légumes — oignons, carottes, courgettes, petits pois, concentré de tomates. L'apport en protéines vient de protéines de pois et de fève déshydratées (3 %), ce qui en fait un plat végétal sans viande ni poisson. Les épices (0,5 %) et la purée d'ail composent l'assaisonnement façon tikka masala.

Côté nutrition, 100 g apportent 134 kcal, 4 g de protéines, 18 g de glucides dont 1,9 g de sucres, et 4,7 g de matières grasses dont 3,4 g de saturées (issues du lait de coco). La teneur en sel est de 0,67 g pour 100 g.

Ce format d'une part de 280 g se réchauffe rapidement et se consomme tel quel, en repas complet léger. Il se conserve au réfrigérateur avant ouverture ; après ouverture, il se garde quelques jours au froid et se réchauffe à la poêle ou au micro-ondes.

Détails du produit

Dénomination légale: Riz basmati, légumes, protéines de pois et de fèves au lait de coco et aux épices
Conservation: A conserver au frais entre 0 et 4°C

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Ce plat est-il végétarien ?
Oui, il ne contient ni viande ni poisson : les protéines viennent de pois et de fève déshydratés, et la sauce est à base de lait de coco.
Combien de protéines apporte ce plat ?
100 g apportent 4 g de protéines. La portion de 280 g en fournit donc environ 11 g.
Comment conserver et réchauffer ce plat ?
Il se conserve au réfrigérateur avant ouverture. Une fois ouvert, il se garde quelques jours au froid et se réchauffe à la poêle ou au micro-ondes.
Quel est le prix de HARI&CO Emincé végétal tikka masala légumes et coco 1 part 280g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour HARI&CO Emincé végétal tikka masala légumes et coco 1 part 280g chez Auchan est de 4,48 € (16,00 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
HARI&CO Emincé végétal tikka masala légumes et coco 1 part 280g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, HARI&CO Emincé végétal tikka masala légumes et coco 1 part 280g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter HARI&CO Emincé végétal tikka masala légumes et coco 1 part 280g ?
HARI&CO Emincé végétal tikka masala légumes et coco 1 part 280g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.