FERRERO Couscous moelleux en sachets cuisson 5 sachets 500g

De la semoule de blé dur de qualité supérieure, rien d'autre : voilà ce que contiennent ces sachets. Le couscous se prépare en cinq minutes, ce qui en fait une base pratique pour les repas de la semaine comme pour les grandes tablées.

Sur le plan nutritionnel, 100 g apportent 365 kcal, 73 g de glucides et 12 g de protéines, avec seulement 2 g de lipides dont 0,4 g d'acides gras saturés. La teneur en sel est très faible (0,02 g) et la fibre atteint 3,4 g. C'est donc une source d'énergie essentiellement glucidique, à accompagner de légumes, de légumineuses ou d'une viande pour équilibrer l'assiette.

Le couscous est un incontournable de la cuisine française, souvent servi avec une sauce tomate, des pois chiches, des courgettes, des carottes et de l'agneau ou du poulet. Il peut aussi se préparer en salade froide, avec des herbes, des tomates et un filet d'huile d'olive.

Le format de 500 g réparti en 5 sachets de 100 g permet de doser selon le nombre de convives et de conserver le reste à l'abri de l'humidité. À stocker dans un endroit sec, à l'écart de la chaleur.