Comment réchauffer ces galettes ?

Elles se préparent à la poêle ou au four. Le format de deux galettes de 100 g convient à un repas pour une à deux personnes.

Contiennent-elles des allergènes ?

La recette contient du blé, de l'avoine et du céleri. Le produit est fabriqué dans un atelier qui utilise fruits à coque, œuf, lait, sésame, soja, lupin et moutarde.

Auchan · Fruits et légumes

CÉRÉAL BIO Galettes épeautre et boulgour aux petits légumes 2 galettes 2x100g

Dernier prix connu : 2,31 €, relevé le 1 août 2026.

11,55 €

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Critères d’une diététicienne-nutritionniste

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Référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé.

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

Boulgour de BLE complet* réhydraté 43,5%, petit EPEAUTRE* (BLE*) cuit 13,2%, carottes* 6%, farine de BLE * 5,1%, oignons* 4,6%, huiles végétales* (huile de tournesol oléique*, huile de tournesol*), concentré de tomates* 3,9%, flocons d'AVOINE complète* 3,7%, poivrons rouges* 3,2%, gluten de BLE*2,8%, flocons de BLE complet* 2,3%, CELERI rave* 1,4%, ail*, raisins secs*, sel de mer, épices*. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique Fabriqué dans un atelier qui utilise FRUITS A COQUE, OEUF, LAIT, SESAME, SOJA, LUPIN, MOUTARDE

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	780 kJ / 186 kcal
Matières grasses	5,2 g
dont acides gras saturés	0,6 g
Glucides	25 g
dont sucres	3,8 g
Fibres alimentaires	5 g
Protéines	7,2 g
Sel	1 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche a été corrigé le 13 octobre 2026 pour les respecter.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Ces galettes végétales associent du boulgour de blé complet réhydraté (43,5 %) et du petit épeautre cuit (13,2 %), deux céréales complètes qui structurent la recette. Elles sont complétées par des petits légumes — carottes, oignons, poivrons rouges, concentré de tomates, céleri-rave et ail — ainsi que par des flocons d'avoine et de blé complets, des raisins secs et un mélange d'épices. Tous les ingrédients sont issus de l'agriculture biologique.

Sur le plan nutritionnel, 100 g apportent 186 kcal, 7,2 g de protéines et 5 g de fibres, pour 5,2 g de matières grasses dont 0,6 g d'acides gras saturés. La teneur en sel est de 0,95 g pour 100 g.

Ces galettes se préparent simplement à la poêle ou au four, et se servent en accompagnement d'une viande ou d'un poisson, ou en plat principal avec une salade. Leur format de deux galettes de 100 g convient à un repas pour une à deux personnes.

Fabriqué dans un atelier qui utilise fruits à coque, œuf, lait, sésame, soja, lupin et moutarde.

Détails du produit

Dénomination légale: Spécialité végétale à base de blé et d'épeautre, issue de l'agriculture biologique
Conservation: Avant ouverture, peut être conservé à température ambiante

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Comment réchauffer ces galettes ?
Elles se préparent à la poêle ou au four. Le format de deux galettes de 100 g convient à un repas pour une à deux personnes.
Contiennent-elles des allergènes ?
La recette contient du blé, de l'avoine et du céleri. Le produit est fabriqué dans un atelier qui utilise fruits à coque, œuf, lait, sésame, soja, lupin et moutarde.
Quel est le prix de CÉRÉAL BIO Galettes épeautre et boulgour aux petits légumes 2 galettes 2x100g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour CÉRÉAL BIO Galettes épeautre et boulgour aux petits légumes 2 galettes 2x100g chez Auchan est de 2,31 € (11,55 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
CÉRÉAL BIO Galettes épeautre et boulgour aux petits légumes 2 galettes 2x100g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, CÉRÉAL BIO Galettes épeautre et boulgour aux petits légumes 2 galettes 2x100g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter CÉRÉAL BIO Galettes épeautre et boulgour aux petits légumes 2 galettes 2x100g ?
CÉRÉAL BIO Galettes épeautre et boulgour aux petits légumes 2 galettes 2x100g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.