Combien de portions contient ce sachet de 750 g ?

Le format est annoncé pour 5 portions, soit environ 150 g par portion.

Quels légumes composent cette poêlée méditerranéenne ?

Elle contient des courgettes (21 %), des pommes de terre préfrites (21 %), des aubergines grillées (20 %), des courgettes grillées (11 %) et des poivrons rouges (11 %), assaisonnés notamment d'huile d'olive vierge extra, de basilic, d'ail et de romarin.

Cette poêlée convient-elle aux personnes sensibles au gluten ou au céleri ?

La recette contient de la farine de blé et peut contenir du céleri : elle n'est donc pas adaptée en cas d'intolérance au gluten ou au céleri.

BONDUELLE La Poêlée méditerranéenne 5 portions 750g est-il en promotion chez Auchan ?

Lors de notre dernier relevé, BONDUELLE La Poêlée méditerranéenne 5 portions 750g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

Où acheter BONDUELLE La Poêlée méditerranéenne 5 portions 750g ?

BONDUELLE La Poêlée méditerranéenne 5 portions 750g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Auchan · Surgelés

BONDUELLE La Poêlée méditerranéenne 5 portions 750g

Dernier prix connu : 3,76 €, relevé le 1 août 2026.

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Référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé.

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

Courgettes 21%, pommes de terre préfrites 21% (pommes de terre 20%, huile de tournesol, dextrose), aubergines grillées 20%, courgettes grillées 11%, poivrons rouges 11%, eau, huile de tournesol 1.3%, farine de BLE, huile d'olive vierge extra 0.9%, basilic 0.75%, sel, ail 0.38%, romarin 0.1%, maltodextrine de pomme de terre, jus concentrés de légumes et d'aromates (tomate, courgette, carotte, poivron rouge, oignon, fenouil, ail), extraits de levure, arôme naturel. Peut contenir : CÉLERI

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	324 kJ / 77 kcal
Matières grasses	2,7 g
dont acides gras saturés	0,4 g
Glucides	10 g
dont sucres	3,5 g
Fibres alimentaires	2,5 g
Protéines	2 g
Sel	0,6 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche respecte ces règles.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Une poêlée de légumes méditerranéens prête à réchauffer, composée de courgettes (21 %), pommes de terre préfrites, aubergines grillées (20 %), courgettes grillées, poivrons rouges, relevée d'huile d'olive vierge extra, de basilic, d'ail et de romarin. La présence d'huile de tournesol et d'un peu de farine de blé lie l'ensemble.

Sur le plan nutritionnel, la préparation affiche 77 kcal pour 100 g, avec 2,7 g de matières grasses dont 0,4 g d'acides gras saturés, 10 g de glucides dont 3,5 g de sucres, 2,5 g de fibres et 2 g de protéines. La teneur en sel est de 0,62 g pour 100 g.

Cette poêlée trouve sa place comme accompagnement d'une viande blanche, d'un poisson ou d'un œuf, ou comme base d'un repas végétarien léger. Le format 750 g, annoncé pour 5 portions, se conserve au réfrigérateur après ouverture et se réchauffe rapidement à la poêle ou au micro-ondes. Pratique pour un repas rapide en semaine. Attention : peut contenir du céleri.

Détails du produit

Dénomination légale: Mélange de légumes et pommes de terre cuisiné surgelé
Conservation: Réfrigérateur domestique : 24 heures Dans le casier à glaçons de votre réfrigérateur : 3 jours Congélateur *** à -18°C : Plusieurs mois

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Combien de portions contient ce sachet de 750 g ?
Le format est annoncé pour 5 portions, soit environ 150 g par portion.
Quels légumes composent cette poêlée méditerranéenne ?
Elle contient des courgettes (21 %), des pommes de terre préfrites (21 %), des aubergines grillées (20 %), des courgettes grillées (11 %) et des poivrons rouges (11 %), assaisonnés notamment d'huile d'olive vierge extra, de basilic, d'ail et de romarin.
Cette poêlée convient-elle aux personnes sensibles au gluten ou au céleri ?
La recette contient de la farine de blé et peut contenir du céleri : elle n'est donc pas adaptée en cas d'intolérance au gluten ou au céleri.
Quel est le prix de BONDUELLE La Poêlée méditerranéenne 5 portions 750g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour BONDUELLE La Poêlée méditerranéenne 5 portions 750g chez Auchan est de 3,76 € (5,01 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
BONDUELLE La Poêlée méditerranéenne 5 portions 750g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, BONDUELLE La Poêlée méditerranéenne 5 portions 750g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter BONDUELLE La Poêlée méditerranéenne 5 portions 750g ?
BONDUELLE La Poêlée méditerranéenne 5 portions 750g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.