Ce riz est-il déjà cuit ?

Le sachet est présenté comme un format express pour une personne : il se réchauffe directement, sans cuisson longue. Le riz qu'il contient est étuvé à la vapeur, ce qui permet une préparation rapide.

Combien de sucres contient ce riz aromatisé ?

Il contient 0,5 g de sucres pour 100 g, un taux très faible. L'essentiel des glucides (31 g pour 100 g) provient de l'amidon du riz.

Avec quoi servir ce riz citron et romarin ?

Ses notes de citron et de romarin en font un accompagnement pour les viandes blanches, le poisson, les légumes grillés ou une salade. La teneur en sel étant modérée, vous pouvez rectifier l'assaisonnement selon le plat.

Auchan · Fruits et légumes

BEN'S ORIGINAL Riz aromatisé citron et romarin sachet express 1 personne 220g

Dernier prix connu : 1,55 €, relevé le 1 août 2026.

7,05 €

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Critères d’une diététicienne-nutritionniste

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Référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé.

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

riz long grain étuvé à la vapeur (96%), huile de tournesol, sel, arôme naturel, épices, herbes (romarin), acidifiant (acide citrique), extrait de levure, Arôme naturel de citron avec autres arômes naturels.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	678 kJ / 160 kcal
Matières grasses	2,3 g
dont acides gras saturés	0,2 g
Glucides	31 g
dont sucres	0,5 g
Fibres alimentaires	1 g
Protéines	3,2 g
Sel	0,5 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche respecte ces règles.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Ce sachet contient un riz long grain étuvé à la vapeur, déjà assaisonné au citron et au romarin : il suffit de le réchauffer pour obtenir un accompagnement prêt en quelques minutes. La composition est simple — 96 % de riz, de l'huile de tournesol, du sel, des épices, du romarin, de l'extrait de levure et un arôme naturel de citron — sans conservateur ni colorant ajouté.

Côté nutrition, une portion apporte des glucides complexes (31 g pour 100 g) et très peu de sucres (0,5 g), avec 3,2 g de protéines et 2,3 g de lipides, dont seulement 0,2 g de graisses saturées. La teneur en sel reste modérée (0,52 g pour 100 g), ce qui laisse la main libre pour ajuster l'assaisonnement d'un plat.

Ce riz trouve sa place comme base d'un repas rapide : poisson vapeur, poulet rôti, légumes sautés ou une simple salade de tomates. Le citron et le romarin évoquent les cuisines méditerranéennes et accompagnent aussi bien les viandes blanches que les légumes grillés.

Le format individuel de 220 g est calibré pour une personne. Le sachet se conserve au sec, à l'abri de la chaleur, et se prépare directement au micro-ondes ou à la poêle selon le mode d'emploi indiqué sur l'emballage.

Détails du produit

Dénomination légale: BEN'S ORIGINAL Riz Micro Ondable Citron et Romarin 2mn 220g
Conservation: A conserver dans un endroit sec à température ambiante. Après ouverture le riz non-réchauffé se conserve 3 jours au réfrigérateur. Conditionné sous atmosphère protectrice.

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Ce riz est-il déjà cuit ?
Le sachet est présenté comme un format express pour une personne : il se réchauffe directement, sans cuisson longue. Le riz qu'il contient est étuvé à la vapeur, ce qui permet une préparation rapide.
Combien de sucres contient ce riz aromatisé ?
Il contient 0,5 g de sucres pour 100 g, un taux très faible. L'essentiel des glucides (31 g pour 100 g) provient de l'amidon du riz.
Avec quoi servir ce riz citron et romarin ?
Ses notes de citron et de romarin en font un accompagnement pour les viandes blanches, le poisson, les légumes grillés ou une salade. La teneur en sel étant modérée, vous pouvez rectifier l'assaisonnement selon le plat.
Quel est le prix de BEN'S ORIGINAL Riz aromatisé citron et romarin sachet express 1 personne 220g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour BEN'S ORIGINAL Riz aromatisé citron et romarin sachet express 1 personne 220g chez Auchan est de 1,55 € (7,05 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
BEN'S ORIGINAL Riz aromatisé citron et romarin sachet express 1 personne 220g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, BEN'S ORIGINAL Riz aromatisé citron et romarin sachet express 1 personne 220g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter BEN'S ORIGINAL Riz aromatisé citron et romarin sachet express 1 personne 220g ?
BEN'S ORIGINAL Riz aromatisé citron et romarin sachet express 1 personne 220g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.