Quelle est la différence entre semoule fine, moyenne et grosse ?

La granulométrie change l'usage : la fine sert aux pâtisseries et aux bouillies, la moyenne est la plus polyvalente (couscous, taboulé, gratins), la grosse est réservée au couscous traditionnel et aux plats mijotés.

Comment conserver la semoule de blé dur ?

Dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité, dans son emballage bien fermé ou dans un bocal hermétique. La semoule absorbe facilement les odeurs et l'humidité ambiante.

La semoule de blé dur contient-elle du gluten ?

Oui, le blé dur en contient naturellement. La composition indique 100 % de semoule de blé dur, avec des traces éventuelles de soja.

Quel est le prix de AUCHAN Semoule de blé dur moyenne 500g chez Auchan ?

Le dernier prix que nous avons relevé pour AUCHAN Semoule de blé dur moyenne 500g chez Auchan est de 0,90 € (1,80 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.

AUCHAN Semoule de blé dur moyenne 500g est-il en promotion chez Auchan ?

Lors de notre dernier relevé, AUCHAN Semoule de blé dur moyenne 500g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

Où acheter AUCHAN Semoule de blé dur moyenne 500g ?

AUCHAN Semoule de blé dur moyenne 500g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Auchan · Fruits et légumes

AUCHAN Semoule de blé dur moyenne 500g

Dernier prix connu : 0,90 €, relevé le 1 août 2026.

1,80 €

Nous n’avons plus relevé ce prix chez Auchan depuis cette date : nous ne le présentons donc pas comme le prix actuel. Vérifiez-le en magasin.

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Critères d’une diététicienne-nutritionniste

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Référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé.

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

100% semoule de BLÉ dur de qualité supérieure. traces éventuelles de soja

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	1 522 kJ / 359 kcal
Matières grasses	1,9 g
dont acides gras saturés	0,4 g
Glucides	72 g
dont sucres	2 g
Fibres alimentaires	3 g
Protéines	12 g
Sel	0 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche respecte ces règles.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

De la semoule de blé dur de qualité supérieure, rien d'autre : la composition affiche 100 % de semoule de blé dur, avec seulement des traces éventuelles de soja. C'est une semoule de granulométrie moyenne, la plus polyvalente en cuisine.

Son profil nutritionnel est celui d'une céréale classique : 72 g de glucides et 12 g de protéines pour 100 g, pour 1,9 g de matières grasses dont 0,4 g d'acides gras saturés. Elle apporte aussi 3 g de fibres et une quantité de sel négligeable (0,01 g).

À quoi elle sert : le couscous, bien sûr, qu'on hydrate et qu'on fait gonfler à la vapeur ou à l'eau bouillante. Mais aussi les taboulés, les salades de semoule froides, les galettes et les gratins. On peut l'utiliser pour épaissir une soupe ou une farce, ou en base de bouillie sucrée au lait.

Le format de 500 g correspond à un sachet compact qui se range facilement. À conserver au sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité, dans un bocal ou son emballage bien fermé : la semoule absorbe vite les odeurs et l'humidité ambiante.

Détails du produit

Dénomination légale: SEMOULE DE BLE DUR DE QUALITE SUPERIEURE
Conservation: Conseils de conservation avant ouverture : craint la chaleur et l'humiditéConseils de conservation après ouverture : Après ouverture : à conserver de préférence dans un emballage hermétique.

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre semoule fine, moyenne et grosse ?
La granulométrie change l'usage : la fine sert aux pâtisseries et aux bouillies, la moyenne est la plus polyvalente (couscous, taboulé, gratins), la grosse est réservée au couscous traditionnel et aux plats mijotés.
Comment conserver la semoule de blé dur ?
Dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité, dans son emballage bien fermé ou dans un bocal hermétique. La semoule absorbe facilement les odeurs et l'humidité ambiante.
La semoule de blé dur contient-elle du gluten ?
Oui, le blé dur en contient naturellement. La composition indique 100 % de semoule de blé dur, avec des traces éventuelles de soja.
Quel est le prix de AUCHAN Semoule de blé dur moyenne 500g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour AUCHAN Semoule de blé dur moyenne 500g chez Auchan est de 0,90 € (1,80 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
AUCHAN Semoule de blé dur moyenne 500g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, AUCHAN Semoule de blé dur moyenne 500g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter AUCHAN Semoule de blé dur moyenne 500g ?
AUCHAN Semoule de blé dur moyenne 500g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.