Cette salade contient-elle du gluten ?

Oui, le petit épeautre est une céréale contenant du gluten, présent à 16,5 % dans la recette. Des traces éventuelles d'autres céréales contenant du gluten sont également signalées.

Faut-il la conserver au réfrigérateur ?

Oui, c'est un produit frais à garder au froid. Il est conditionné en barquette de 250 g avec fourchette intégrée, à consommer rapidement après ouverture.

Que contient l'assaisonnement ?

Huile de colza, huile d'olive vierge extra, huile de tournesol, vinaigre d'alcool, miel d'acacia, jus de citron concentré, moutarde de Dijon, jaune d'œuf, citron confit au gingembre, basilic, menthe, coriandre, ail et piments doux et d'Espelette.

AUCHAN Lentilles épeautre et féta sur lit de pois chiches sans couverts 250g est-il en promotion chez Auchan ?

Lors de notre dernier relevé, AUCHAN Lentilles épeautre et féta sur lit de pois chiches sans couverts 250g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.

Auchan · Charcuterie et fromages

AUCHAN Lentilles épeautre et féta sur lit de pois chiches sans couverts 250g

Dernier prix connu : 3,46 €, relevé le 1 août 2026.

13,84 €

Nous n’avons plus relevé ce prix chez Auchan depuis cette date : nous ne le présentons donc pas comme le prix actuel. Vérifiez-le en magasin.

Critères d’une diététicienne-nutritionniste

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Référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé.

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Ingrédients et allergènes

Ingrédients

Petit ÉPEAUTRE cuit 16,5% (BLÉ d'ÉPEAUTRE, eau), lentilles vertes cuites 14,7% (lentilles vertes,eau), pois chiches cuits 13,6% (pois chiche, eau,sel), lentilles rouges cuites 12,8% (lentillesrouges, eau), feta AOP 10% (LAITS de brebiset de chèvre pasteurisés origine Grèce, collectés dans la zone d'appellation), fèves de SOJA, poivrons jaunes, huile de colza, cranberries sucrées séchées(cranberries, sucre de canne, huile de tournesol), miel d’acacia, roquette 2,5%,eau, vinaigre d’alcool, huile d’olive vierge extra, échalote, huile de tournesol, basilic 0,8%, menthe, sel, jus de citron concentré, purée de citron confit au gingembre (citron confit au sel,huile de tournesol, gingembre, vinaigre d’alcool, épices), jus de citron vert, MOUTARDE de Dijon, jaune d’ŒUF, coriandre, poivre blanc, ail,piment d’Espelette, piment doux, conservateur : sorbate de potassium, épaississant :gomme xanthane, acidifiant : acide citrique. Traces éventuelles d’autres céréales contenant du gluten, poissons, céleri, fruits à coque, crustacés,mollusques et graines de sésame. Pourcentages exprimés sur le total de la recette.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Énergie	881 kJ / 211 kcal
Matières grasses	9,7 g
dont acides gras saturés	2,3 g
Glucides	22 g
dont sucres	5 g
Fibres alimentaires	3,6 g
Protéines	7 g
Sel	0,7 g

Données fournies par Auchan. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.

Vérification nutritionnelle

Critères vérifiés par une diététicienne-nutritionniste diplômée

Lucía Baré, diététicienne-nutritionniste et technologue alimentaire, inscrite à l’ordre professionnel en Espagne (Col. AND-01804)

Le tableau nutritionnel et le Nutri-Score : d’où vient chaque donnée et comment elle est calculée. Vérifié le 30 septembre 2026.
Les règles que doit respecter tout ce que le texte dit sur la nutrition : « pauvre en… » ou « source de… » uniquement selon les seuils du règlement (CE) n° 1924/2006, des chiffres identiques à ceux du tableau, aucune allégation de santé et la conservation seulement si l’étiquette l’indique. Vérifiées le 5 octobre 2026.
Le texte de cette fiche respecte ces règles.

Lucía ne relit pas le texte de chaque fiche : elle vérifie les critères et les règles qui s’appliquent à toutes. Cela ne remplace pas une consultation professionnelle.

Voir le profil de Lucía →Comment nous vérifions les textes →

À propos de ce produit

Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →

Une salade composée prête à emporter, assemblée dans un format de 250 g avec fourchette intégrée : on l'ouvre et on mange, sans assiette ni couverts à prévoir. La recette marie trois légumineuses — lentilles vertes, lentilles rouges et pois chiches — sur un lit de petit épeautre, relevé de feta AOP, de roquette, de basilic et de menthe, avec des cranberries séchées, des poivrons jaunes et des fèves de soja. L'assaisonnement combine huile de colza, huile d'olive vierge extra, miel d'acacia, vinaigre d'alcool, jus de citron et une pointe de citron confit au gingembre.

Côté nutrition, 100 g apportent 211 kcal, 7 g de protéines et 3,6 g de fibres, pour 9,7 g de matières grasses dont 2,3 g de saturées, 22 g de glucides dont 5 g de sucres, et 0,68 g de sel. Les légumineuses et l'épeautre fournissent l'essentiel des glucides et des fibres, la feta et les fèves de soja complètent l'apport en protéines.

À table, c'est un plat complet pour un déjeuner sur le pouce, au bureau, en train ou en pique-nique, à sortir du réfrigérateur peu avant de manger. À conserver au froid et à consommer rapidement après ouverture.

Détails du produit

Dénomination légale: Salade composée à base de lentilles vertes et rouges cuites, de petit épeautre cuit, d'une préparation tartinable (16%) à base de pois chiches, roquette et basilic et de feta.
Conservation: Conseils de conservation avant ouverture : à conserver entre 0°C et +4°CConseils de conservation après ouverture : A consommer imédiatement après ouverture

Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.

Questions fréquentes

Cette salade contient-elle du gluten ?
Oui, le petit épeautre est une céréale contenant du gluten, présent à 16,5 % dans la recette. Des traces éventuelles d'autres céréales contenant du gluten sont également signalées.
Faut-il la conserver au réfrigérateur ?
Oui, c'est un produit frais à garder au froid. Il est conditionné en barquette de 250 g avec fourchette intégrée, à consommer rapidement après ouverture.
Que contient l'assaisonnement ?
Huile de colza, huile d'olive vierge extra, huile de tournesol, vinaigre d'alcool, miel d'acacia, jus de citron concentré, moutarde de Dijon, jaune d'œuf, citron confit au gingembre, basilic, menthe, coriandre, ail et piments doux et d'Espelette.
Quel est le prix de AUCHAN Lentilles épeautre et féta sur lit de pois chiches sans couverts 250g chez Auchan ?
Le dernier prix que nous avons relevé pour AUCHAN Lentilles épeautre et féta sur lit de pois chiches sans couverts 250g chez Auchan est de 3,46 € (13,84 €), le 1 août 2026. Nous ne l’avons plus vu publié depuis : il a pu changer, vérifiez-le en magasin.
AUCHAN Lentilles épeautre et féta sur lit de pois chiches sans couverts 250g est-il en promotion chez Auchan ?
Lors de notre dernier relevé, AUCHAN Lentilles épeautre et féta sur lit de pois chiches sans couverts 250g n'était pas en promotion chez Auchan. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter AUCHAN Lentilles épeautre et féta sur lit de pois chiches sans couverts 250g ?
AUCHAN Lentilles épeautre et féta sur lit de pois chiches sans couverts 250g était référencé chez Auchan en France lors de notre dernier relevé, le 1 août 2026. RadarSuper en garde l'historique des prix, daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.

Le même produit dans d'autres enseignes

Pour l'instant, Auchan est la seule enseigne française que nous suivons : nous ne pouvons donc pas encore comparer ce prix ailleurs. D'autres enseignes arrivent — et le jour où ce produit sera moins cher chez un concurrent, c'est ici que vous le verrez.